Jetzt geht’s rund
Weckt Kindheitserinnerungen in uns: Hula-Hoop ist heutzutage eine beliebte Sportart, auch bei Erwachsenen. Fitness oder Tanzen, drinnen oder draußen: Der Reifen kann vielseitig zum Einsatz kommen. Jetzt geht’s rund weiterlesen
Gegrillte Drachenfrucht-Ananas-Spieße
An warmen Sommertagen machen sich die Fruchtstücke toll zu einer Portion Eis. Ein gelungener Abschluss eines Grillabends. Gegrillte Drachenfrucht-Ananas-Spieße mit Chili-Pulver sind eine schnelle Grill-Nachspeise und eine unglaublich leckere Vitaminbombe. 1/2 Ananas 1 Drachenfrucht Grillspieße Chilipulver (rot) Ananas und Drachenfrucht in daumendicke Stücke schneiden. Die Fruchtstücke abwechselnd auf die Spieße schieben. Mit etwas Chilipulver würzen und für ca. 3 Minuten auf den Grill legen. Die … Gegrillte Drachenfrucht-Ananas-Spieße weiterlesen
Erste eigene Ernte
Das erste eigene Gemüse anbauen und die erste eigene Ernte genießen – es gibt fast kein schöneres Gefühl im Garten. Ich habe vor wenigen Wochen Gemüse vorgezogen und im Anschluss in unser Hochbeet gesetzt. Vier Radieschen haben wir inzwischen geerntet, es werden weitere folgen. Sie haben sehr gut geschmeckt, nicht holzig und nicht scharf, sondern knackig und fein. Aus den Blättern habe ich ein Radieschenpesto … Erste eigene Ernte weiterlesen
Radieschenpesto
Frisch aus dem Garten: Radieschenpesto! Entweder isst man sie einfach roh im Ganzen, legt sich ein paar Scheibchen mit aufs Brot oder nutzt sie für Salate. Doch was macht man mit den Blättern? Einfach in den Biomüll werfen? Dafür sind sie doch viel zu schade, enthalten sie doch jede Menge Nährstoffe und haben einen würzigen Geschmack. Ich habe die Blätter zu einem leckeren Radieschenpesto verarbeitet. … Radieschenpesto weiterlesen
Kidskartonliebe Heißluftballon, Badewanne & Kartonhaus
Kartons hat man meist viele im Haus. Aus besonders großen Kartons kann man zum Beispiel ein Kinderhaus, eine Badewanne oder einen Heißluftballon basteln. Damit schafft man kostengünstig schönes Spielzeug oder Fotokulissen für Geburtstage. Riesiger Badewannen-Spaß Material für ein Kartonhaus: großer Karton für das Haus mittelgroßer Karton für das Dach Kartons für die Schindeln und den Schornstein Cutter Bastelkleber Kidskartonliebe Heißluftballon, Badewanne & Kartonhaus weiterlesen
Zuckerfreies Kicherwasser-Eis mit Blaubeeren
Zuckerfreies Kicherwasser-Eis mit Blaubeeren 🫐 Klingt verrückt? Mit diesem einfachen Rezept kann ein fantastisches Dessert zubereitet werden. Veganes Eis aus Kichererbsen hat einen luftigen, leichten Geschmack und hat Null Kalorien! Zutaten: Wasser von 1 Glas Kichererbsen 2 EL Erythrit 50g Blaubeeren 1 Mark von einer Vanilleschote Die Zutaten vermengen und mit dem Pürierstab ordentlich mixen, in Förmchen füllen und ins Eisfach stellen. Zuckerfreies Kicherwasser-Eis mit Blaubeeren weiterlesen
Cakepops für Ostern – Kuchen am Stiel
Cakepops gehören für uns in den letzten Jahren zur Osterzeit dazu. Wir haben ein Waffeleisen bei dem die Motive ausgetauscht und passend zu jedem Anlass optisch gebacken werden können. Das kommt natürlich bei den Kids besonders gut an. FÜR DEN TEIG 300 g Mehl 175 g Zucker 2,5 TL Backpulver 1/8 TL gemahlene Vanilleschote (alternativ: ausgekratztes Mark einer Schote) 150 g Joghurt 100 g Milch … Cakepops für Ostern – Kuchen am Stiel weiterlesen
Osterkranz mit Pistazienfüllung
Für das Topping: 125 g Puderzucker 40 g Himbeeren Für die Füllung: 75 g Butter, flüssig 120 g Pistazien 4 EL Zucker 1 Prise Vanille Für den Teig: 300 g Mehl 130 ml Milch 1 Würfel Hefe 40 g Zucker 40 g Butter 2 Ei 1 Prise Salz Die Milch etwas erwärmen, vom Herd nehmen, dann den Zucker und die Hefe darin auflösen und für … Osterkranz mit Pistazienfüllung weiterlesen
Rhabarber-Zucchini-Feta-Spieße
Zu Salaten, Kartoffeln oder knusprigem Brot: Vegetarische Grillspieße sind unglaublich vielfältig und ein echter Gaumenschmaus. Zutaten: 2 Zucchini Salz Pfeffer 2 Stangen Rhabarber 400 g Feta 1 Knoblauchzehe 1 Zweig Rosmarin 6 EL Ahornsirup 7 EL Olivenöl 1 Bund Basilikum Holzspieße Knoblauchpresse Holzspieße vor dem Grillen in Wasser einweichen, damit hier nichts anbrennt. Zubereitung 1. Die Zucchini mit einem scharfen Messer längs in dünne Scheiben … Rhabarber-Zucchini-Feta-Spieße weiterlesen
Energie-Booster
Du brauchst mehr Energie? Dann habe ich hier etwas leckeres für Dich! Rezept •Ein Glas Hafermilch mit Beeren gibt Dir Energie für den Tag. Für den Powerdrink benötigst Du nur etwas Hafermilch, frische Erdbeeren, etwas Bio-Reissirup und Eiswürfel. Mit nur einer Handvoll Zutaten kannst Du Dir ein leckeres Frühstück zum Schlürfen machen. Alternativ kannst Du den Drink auch als Grundlage für eine fruchtige Smoothiebowl nehmen.•• … Energie-Booster weiterlesen
