Shawna Coronado က မင်းကို ဥယျာဉ်ထဲမှာ ခေါ်သွားချင်တယ်။ နေရာမရှိ? ပြဿနာမရှိပါဘူး! နံရံများ၊ ခြံစည်းရိုးများ သို့မဟုတ် ဒေါင်လိုက်တည်ဆောက်မှုများတွင် ဒေါင်လိုက် ဥယျာဉ်ပြုလုပ်ရန် သင့်ကို အားပေးလိမ့်မည်။ နေမဝင်ဘူးလား? ပြဿနာမရှိပါဘူး! သူ့တွင် စံပြအလင်းရောင်ထက်နည်းသော စားသုံးနိုင်သော စားသုံးနိုင်သော ရှည်လျားသောစာရင်းတစ်ခုရှိသည်။ အချိန်မရှိ? ပြဿနာမရှိပါဘူး! Shawna သည် သင့်ကုန်စုံပစ္စည်းကို ဖြတ်တောက်မည့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနည်းသော အစားအသောက်ဥယျာဉ်ကို တည်ဆောက်ရန် သင်ပေးနိုင်သည်။ သူမသည် ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသော၊ အော်ဂဲနစ်အစားအစာဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းတွင် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတစ်ခုတည်ဆောက်ထားပြီး ၎င်း၏နောက်ဆုံးထွက်စာအုပ်၊ 101 Organic Gardening Hacks၊ Shawna သည် ဂေဟစနစ်နှင့်လိုက်ဖက်သော၊ DIY နည်းလမ်းများဖြင့် မည်သည့်ဥယျာဉ်ကိုမဆိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။

Shawna Coronado နှင့်မေးခွန်း ၅ ခု-

နားလည်တတ်ကျွမ်းမှု —ကျွန်ုပ်တို့ကို သင့်ဥယျာဉ်အကြောင်း ပြောပြပါ။

Shawna – ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ လက်ရှိအိမ်တွင် ပထမဆုံး ဥယျာဉ်ခြံမြေကို စတင်စဉ်က လွန်ခဲ့သည့် 16 နှစ်ခန့်က ကွန်တိန်နာဥယျာဉ် အနည်းငယ်ဖြင့် စတင်ခဲ့သည်။ ထို့နောက်တွင် ကျွန်ုပ်သည် အသက် ၄၀ နီးပါးရှိသော ကဏန်းပန်းသီးတစ်လုံးဖြစ်သည့် ကျွန်ုပ်၏အိမ်ရှေ့သစ်ပင်တစ်ဝိုက်တွင် hostas အများအပြားကို တပ်ဆင်ခဲ့သည်။ စွဲလမ်းမှုတွေ များလာတာနဲ့အမျှ ငါ့မှာ ဥယျာဉ်အလုံအလောက်မရှိနိုင်တော့ဘဲ ငါ့ခြံရှေ့ကို ဖြန့်ပြီး အဲဒီစက်ဝိုင်းကို ချဲ့ထွင်ခဲ့တယ်။ မကြာမီ၊ ခြံဝင်းသည် အိမ်ရှေ့မြက်ခင်းပြင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားခဲ့ပြီး ကျွန်ုပ်၏ ဒေသစားစရာ စားသောက်ခန်းသို့ နှစ်စဉ် အစားအစာ ပေါင် ၅၀၀ ခန့် လှူဒါန်းနိုင်ခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်သည် သဘာဝအတိုင်း ကျွန်ုပ်၏ ဘေးဘက်လမ်းအားလုံးကို ဥယျာဉ်ခြံမြေလုပ်ပြီးနောက် အိမ်နောက်ဖေးရှိ မြက်ပင်များကို ဖယ်ရှားကာ ပြုပြင်မွမ်းမံထားသည့် ပတ်လည်တွင် ပေါက်နေသော နောက်ဆက်တွဲ ဥယျာဉ်များနှင့်အတူ အလံပြကျောက်အဝိုင်းကို တပ်ဆင်ခဲ့သည်။ နောက်ဆုံးတော့ ကျွန်မရဲ့နောက်ကွယ်မှာ ဥယျာဉ်ခြံမြေလုပ်တယ်။ကျွန်ုပ်၏အိမ်နီးနားချင်း၏ ဥယျာဉ်များပေါ်တွင် ရွှဲနစ်နေသော ပေ ၂၅၀ ရှည်လျားသော ခြံစည်းရိုးနှင့် ခြံစည်းရိုး။ နေရာလွတ်ကုန်သွားတော့ ဥယျာဉ်ခြံမြေလုပ်တယ်။ ကွန်တိန်နာဥယျာဉ်များသည် ကျွန်ုပ်၏ လသာဆောင်များနှင့် ဟင်းလင်းပြင်များစွာကို ဖြတ်ကျော်ကာ သက်ရှိနံရံများကို ဆေးပင်များနှင့် အလှဆင်ပစ္စည်းများဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ခြံစည်းရိုးများကို တန်းစီထားသည်။

အရောင်းရဆုံး စာရေးဆရာ Shawna Coronado ဖြင့် လွယ်ကူသော အော်ဂဲနစ် စိုက်ပျိုးနည်းများကို လေ့လာပါ။

ကျွန်ုပ်သည် ပြင်းထန်သော ကျောရိုးအဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိသောအခါ ကျွန်ုပ်၏ အားထုတ်မှုကို ပြန်လည်အာရုံစိုက်ခဲ့သည် - ကျွန်ုပ်သည် မြက်ခင်းပြင်မှ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ကို ဆွဲထုတ်ပြီး မိုးခေါင်မှုဒဏ်ခံနိုင်သော နှစ်ရှည်ပင်များကို ထိန်းသိမ်းရန် လွယ်ကူစွာ စိုက်ပျိုးပြီးနောက် ကျွန်ုပ်၏ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် စိုက်ခင်းများအားလုံးကို ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်အတွက် ပျိုးခင်းများကို ခင်းထားသည်။

ဒီခရီးမှာ ငါရှာတွေ့ခဲ့တာက ဥယျာဉ်တစ်ခုဟာ ဥယျာဉ်တစ်ခုထက် အများကြီးပိုပါတယ်။ ကျန်းမာရေး၏ ဆိပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်စိုက်ပျိုးထားသော အော်ဂဲနစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို စားသုံးခြင်းဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို စားသုံးသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် မြေဆီလွှာနှင့် အပြင်ဘက်တွင် ထိတွေ့ခြင်းမှတစ်ဆင့် ကုသရေးဆိုင်ရာ ဆက်စပ်မှုကို ရှာဖွေပါက သင့်စိတ်ဝိညာဉ်ကို ဥယျာဉ်ခြံမြေအဖြစ် လုံးလုံးလျားလျား မြှုပ်နှံထားသောအခါတွင် သင့်စိတ်ဝိညာဉ်သည် အနည်းငယ် ငြိမ်သက်လာသည်ကို တွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းသည် ကျန်းမာခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

ဆက်စပ်ပို့စ်- ခရမ်းချဉ်သီးကျွမ်းကျင်သူ Craig LeHoullier နှင့်မေးခွန်း ၅ ခု

နားလည်တတ်ကျွမ်းသူ – သင့်တွင် လုံးဝအကြိုက်ဆုံး ဥယျာဉ်ဟက်ခ်တစ်ခု ရှိပါသလား။

Shawna – အိုး ကောင်းလိုက်တာ၊ အဲဒါ မင်းအကြိုက်ကလေးကို ရွေးဖို့ ကြိုးစားနေသလိုပဲ။ အစားအစာ စိုက်ပျိုးခြင်းသည် နေသာသည်ဟု လူအများ ယူဆသောကြောင့် ကျွန်ုပ်၏ အရိပ်ဒဏ်ခံနိုင်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ဟင်းသီး ဟင်းရွက်များကို ကျွန်ုပ် အလွန်နှစ်သက်ပါသည်။အတွေ့အကြုံ။ အမှန်တကယ်တွင်၊ အရိပ်တွင် စိုက်ပျိုးခြင်းသည် ဖြစ်နိုင်သည်ထက် ပို၍ အရသာရှိသော ရလဒ်အချို့ကို ထုတ်ပေးနိုင်သည်။

နားလည်တတ်ကျွမ်းသူ – 101 အော်ဂဲနစ် ဥယျာဉ်ခြံမြေ ဟက်ကာများသည် အော်ဂဲနစ် ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းကို အာရုံစိုက်သည့် အစားအစာနှင့် ပန်းစိုက်ပျိုးသူများအတွက် နှစ်မျိုးလုံးအတွက် စာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်သည်။ အော်ဂဲနစ်ကြီးထွားမှုသည် သင့်အတွက် အဘယ်ကြောင့် အလွန်အရေးကြီးသနည်း။

Shawna – ကျွန်ုပ်သည် အရိုးအဆစ်ရောင်ရောဂါရှိကြောင်း တွေ့ရှိသောအခါ ကျွန်ုပ်၏အာဟာရပညာရှင်က ကျွန်ုပ်အား တတ်နိုင်သမျှ သဘာဝအစားအစာများကို များများစားရန် တိုက်တွန်းခဲ့သည်။ ဓာတုပစ္စည်းများသည် အမျိုးမျိုးသော ဖောက်ပြန်ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဲဒီရောင်ရမ်းမှုက နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေတယ်။ နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ၎င်းတို့တွင် ဓာတုဓာတ်နည်းသော ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။ ထို့အပြင် ဥယျာဉ်အတွင်း ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် အသုံးပြုခြင်းသည် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အတွက် များစွာ ပိုမိုကောင်းမွန်ပါသည်။ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကူညီဖို့ ပထမဆုံးရွေးချယ်တာက အဓိပ္ပါယ်အများကြီးရှိပါတယ်။

သူမ၏စာအုပ်အသစ်တွင်၊ Shawna Coronado သည် ဤပျော်စရာကောင်းသောကိရိယာကဲ့သို့ လွယ်ကူသော DIY အော်ဂဲနစ်စိုက်ပျိုးခြင်းဟက်ကာ 101 ခုကို ပေးထားသည်။

နားလည်တတ်ကျွမ်းသူ – ဤစာအုပ်တွင် ပျော်စရာနှင့် လွယ်ကူသော အကြံဉာဏ်များစွာဖြင့် ပြည့်ကျပ်နေသည်။ မင်းရဲ့ လှုံ့ဆော်မှုကို ဘယ်မှာရလဲ။

Shawna – ဤစာအုပ်အတွက် ကျွန်ုပ်၏ အကြံဥာဏ်များ အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်၏ ဥယျာဉ်ခြံမြေ ခရီးတလျှောက် သင်ယူခဲ့ရသောအရာများ ဖြစ်ပါသည်။ အများစုမှာ ငွေရေးကြေးရေးပြဿနာ၏ အဖြေဖြစ်သည်။ ဥပမာ- "မြေဝယ်ဖို့ မတတ်နိုင်ဘူး၊ ငါဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ" သို့မဟုတ် "ကျွန်ုပ်၏ ဟင်းလင်းပြင်နှင့် လူသွားလမ်းများကို တန်းစီရန် အုတ်များကို ဝယ်ရန် မတတ်နိုင်ပါ၊ အလကား အစားထိုးရန် အဘယ်အရာ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်နည်း။" ထိုကိစ္စရပ်နှစ်ခုလုံးတွင် အလုပ်အတွက် နည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့် အလကား သို့မဟုတ် စျေးသက်သာမည့် အဖြေကို ကျွန်တော်ရှာခဲ့သည်။ငါ့အကျပ်အတည်းဝန်းကျင်။ သင်ကိုယ်တိုင် မြေဆွေးပြုလုပ်နိုင်ပြီး၊ သင့်လမ်းသွားလမ်းလာများကို တန်းစီရန် အုတ်များကိုဝယ်ရန် မတတ်နိုင်ပါက၊ ဒေသခံအကင်အိမ်မှ ပြန်လည်အသုံးပြုထားသော ဝိုင်ပုလင်းများကို အသုံးပြုပါ။ ကိစ္စနှစ်ခုလုံးတွင် ကျက်သရေတစ်ခုကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်သည်။

ဆက်စပ်ပို့စ်- Kiss My Aster's Amanda Thomsen  ပါသော မေးခွန်း 5 ခု

နားလည်တတ်ကျွမ်းသူ – သင် အကြိုက်ဆုံး ဘတ်ဂျက်ကို သက်သာစေသော အော်ဂဲနစ် ဥယျာဉ်ခြံမြေဟက်ခ်ကို သင် မျှဝေနိုင်ပါသလား။

Shawna – လုံးဝ! အစေ့ချွေတာတဲ့အခါ ငွေကုန်သက်သာတာက စက္ကူသုတ်ပုဝါတွေကို သုံးဖို့ပါပဲ။ အပင်ပေါ်မှ ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးအနည်းငယ်ကို ဆွတ်ပြီး စက္ကူသုတ်ပုဝါဖြင့် အုပ်လိုက်ပြီးနောက် မျက်နှာသုတ်ပဝါများကို အဝတ်ခြောက်စက်ပေါ်မှ ထားကာ ခြောက်သွားစေသည်။ ၎င်းတို့သည် လုံးဝခြောက်သွားသောအခါတွင် စက္ကူသုတ်ပုဝါများကို လေးထောင့်ပုံးလေးများဖြင့် ဖြတ်ပြီး ဥယျာဉ်ဝေမျှသည့် လက်ဆောင်အဖြစ် မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများထံ ပေးပို့နိုင်ပါသည်။ စက္ကူပုဝါမျိုးစေ့များကို မြေကြီးထဲတွင် တိုက်ရိုက်စိုက်ပြီး ရေလောင်းပါ - ခရမ်းချဉ်သီးအနည်းငယ်သည် လာမည့်ရာသီအတွက် အညှောက်ပေါက်လာမည်ဖြစ်သည်။

ပျော်စရာပန်းခြံ။ ဥယျာဉ်ကုတင်ဆီသို့ ပြန်လည်အသုံးပြုထားသော အစွန်းများအတွက် Shawna ၏ ဘတ်ဂျက်နားလည်သောဟက်ခ်ကို ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်ပါသည်။

နားလည်တတ်ကျွမ်းခြင်း – ဟက်ခ်အများစုတွင် တွေ့ရှိသော သို့မဟုတ် စက်ဘီးစီးထားသည့်အရာများ ပါဝင်ပါသည်။ သင့်ဥယျာဉ်တွင် ထည့်သွင်းရန် သင်အကြိုက်ဆုံး စက်ဘီးစီးသည့်အရာများထဲမှ အချို့ကား အဘယ်နည်း။

Shawna – ကျွန်ုပ်သည် ဥယျာဉ်များတွင် ဝိုင်ပုလင်းများကို အသုံးပြုရတာ နှစ်သက်သော်လည်း မျိုးစေ့စတင်ရန်အတွက် အသေးစား ပျိုးခင်းများအဖြစ် rotisserie ကြက်ပုံးများကို ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းကို နှစ်သက်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ နို့ဗူးများကို ကုတ်အင်္ကျီအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပြီး မီးလုံးဟောင်းများနှင့် မီးပဒေသာများကို ကွန်တိန်နာအဖြစ် ပြောင်းလဲကာ သင့်ပြင်ပဥယျာဉ်အတွက် လှပသောအလှဆင်မှုများအဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။အခန်းများ။

Shawna Coronado နှင့် သူမ၏စာအုပ်၊ 101 Organic Gardening Hacks ၏ နောက်ထပ်အကြောင်းအရာများ-

Shawna Coronado သည် ကျန်းမာရေးနှင့် စိမ်းလန်းသောနေထိုင်မှုပုံစံကို ထောက်ခံသူဖြစ်သည်။ သူမသည် အစားအသောက်၊ ပန်းများနှင့် ဝတ်မှုန်ကူးရန် အဆင်ပြေသော အပင်များ စိုက်ပျိုးရန် စိတ်ကူးစိတ်သန်းများ၊ စိတ်ကူးစိတ်သန်းများနှင့် ပရောဂျက်များပါရှိသော အရောင်းရဆုံးစာအုပ်ဖြစ်သည့် Grow a Living Wall ကို ရေးသားသူလည်းဖြစ်သည်။ စာရေးဆရာ၊ ဓာတ်ပုံဆရာနှင့် မီဒီယာလုပ်ငန်းဆောင်တာအနေဖြင့် Shawna သည် လူမှုရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အသိပညာများအတွက် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးတွင် လှုံ့ဆော်မှုများ ပြုလုပ်လျက်ရှိသည်။ ရေရှည်တည်တံ့သော အိမ်နေထိုင်မှု၊ အော်ဂဲနစ် ဥယျာဉ်ခြံမြေနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများကို အာရုံစိုက်ပြီး "ခြားနားမှုတစ်ခုပြုလုပ်ပါ" ဖြင့် Shawna သည် သူမ၏အသိုင်းအဝိုင်းအတွက် အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများကို လှုံ့ဆော်ပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ သူမ၏ဥယျာဉ်များနှင့် ဂေဟစနစ်စွန့်စားခန်းများကို ရေဒီယိုနှင့် ရုပ်မြင်သံကြားအပါအဝင် မီဒီယာနေရာအများအပြားတွင် ပြသထားသည်။ Shawna ၏ အောင်မြင်သော အော်ဂဲနစ် သက်ရှိဓာတ်ပုံများနှင့် ဇာတ်လမ်းများကို နိုင်ငံတကာ အိမ်နှင့် ဥယျာဉ် မဂ္ဂဇင်းများ၊ ဝဘ်ဆိုက်များနှင့် စာအုပ်များစွာတွင် မျှဝေထားသည်။ သူ့ဝဘ်ဆိုဒ် www.shawnacoronado.com တွင် အွန်လိုင်းချိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့် Shawna နှင့် တွေ့ဆုံနိုင်ပါသည်။