شاونا کورونادو می خواهد شما را در باغ بیرون بیاورد. جای خالی وجود ندارد؟ مشکلی نیست! او شما را تشویق می کند که به صورت عمودی روی دیوارها، نرده ها یا سازه های عمودی باغبانی کنید. بدون خورشید؟ مشکلی نیست! او فهرست بلندبالایی از خوراکی هایی دارد که می توانند در نور کمتر از ایده آل رشد کنند. وقت ندارید؟ مشکلی نیست! Shawna می تواند به شما بیاموزد که یک باغ غذای کم هزینه بسازید که قبض خواربار فروشی شما را کاهش دهد. او شغلی را در زمینه باغبانی مواد غذایی ارگانیک و پایدار ایجاد کرده است و در آخرین کتاب خود، 101 هک باغبانی ارگانیک، Shawna راه حل های سازگار با محیط زیست و DIY را برای بهبود هر باغی ارائه می دهد.

5 سوال با Shawna Coronado:

Savvy -در مورد باغ خود به ما بگویید؟

Shawna – وقتی برای اولین بار باغبانی را در خانه فعلی خود شروع کردم، حدود 16 سال پیش، با چند باغ کانتینری شروع کردم. سپس چندین هاست را در اطراف درخت جلویی خود نصب کردم که یک خرچنگ 40 ساله است که تقریباً به پایان عمر خود رسیده است. همانطور که اعتیاد از بین می رود، من هرگز نمی توانستم به اندازه کافی باغ داشته باشم، بنابراین شروع به گسترش آن دایره کردم تا جایی که در سراسر حیاط جلوی خانه من کشیده شد. به زودی، حیاط به یک باغ سبزی چمن جلویی تبدیل شد، که به من امکان داد سالانه حدود 500 پوند غذا به انبار غذای محلی خود اهدا کنم.

طبیعتاً تمام مسیرهای فرعی خود را باغبانی کردم، سپس چمن‌های حیاط خلوت را برداشتم و یک دایره سنگ فرش نصب کردم که باغ‌های بعدی در اطراف محوطه‌های سخت جوانه زده بودند. در نهایت من شروع به باغبانی پشت سرم کردمحصار و خط ملک در امتداد 250 فوتی که روی باغ های همسایه من چکه می کرد. وقتی فضای خالی ام تمام شد، شروع به باغبانی کردم! باغ‌های کانتینری در بسیاری از بالکن‌ها و پاسیوهای من کشیده شده و دیوارهای نشیمن با گیاهان و گیاهان زینتی حصارهای من را پوشانده‌اند.

هک‌های آسان باغبانی ارگانیک را با نویسنده پرفروش، شاونا کورونادو، بیاموزید.

وقتی تشخیص آرتروز شدید ستون فقرات در من داده شد، تلاش‌هایم را مجدداً متمرکز کردم - آن باغ سبزی چمن‌زاری جلویی را بیرون کشیدم و برای نگهداری آسان گیاهان چند ساله مقاوم به خشکی کاشتم، سپس سبزی‌ها و سبزی‌ها و باغچه‌هایم را آسان‌تر در سطح زمین بلند کردم.

آنچه من در این سفر کشف کردم این بود که یک باغ بسیار بیشتر از یک باغ است. این یک پناهگاه سلامتی است. چه با مصرف گیاهان و سبزیجات ارگانیکی که می‌روید، سلامتی خود را بخورید، یا از طریق لمس خاک و بیرون بودن از یک ارتباط درمانی بیابید، متوجه خواهید شد که وقتی کاملاً خود را وقف باغبانی کنید روحتان کمی آرام‌تر می‌شود. باغبانی تندرستی است.

پست مرتبط: 5 سوال با متخصص گوجه‌فرنگی، کریگ لهولیه

Savvy – آیا یک هک باغ مورد علاقه مطلق دارید؟ . من به هک های گیاهی و سبزیجات مقاوم در برابر سایه علاقه زیادی دارم زیرا بسیاری از مردم احساس می کنند که باغبانی غذا فقط در معرض نور خورشید است.تجربه. در واقعیت، رشد در سایه بیش از حد ممکن است و می تواند نتایج خوشمزه ای را به همراه داشته باشد.

Savvy – 101 Organic Gardening Hacks کتابی است هم برای تولیدکنندگان غذا و هم برای تولیدکنندگان گل که بر باغبانی ارگانیک تمرکز دارد. چرا رشد ارگانیک برای شما مهم است؟

شاونا - وقتی تشخیص داده شد که به آرتروز مبتلا هستم، متخصص تغذیه من را تشویق کرد که تا آنجا که می توانم غذاهای طبیعی کامل بخورم. انواع مواد شیمیایی می توانند منجر به التهاب واکنشی شوند. که التهاب منجر به درد می شود. برای کاهش درد و التهاب، غذاهای سالمی بخورید که مواد شیمیایی کمتری در آنها وجود دارد. علاوه بر این، استفاده کمتر از مواد شیمیایی در باغ برای محیط زیست بسیار بهتر است. انتخاب کمک به محیط در ابتدا بسیار منطقی است.

در کتاب جدید خود، Shawna Coronado 101 هک آسان باغبانی ارگانیک DIY را ارائه می دهد، مانند این ابزار سرگرم کننده داربست!

Savvy - این کتاب مملو از ایده های بسیار سرگرم کننده و آسان است. از کجا الهام می گیرید؟

شاونا - تمام ایده های من برای این کتاب چیزهایی است که در طول سفر باغبانی ام آموخته ام. بیشتر اوقات آنها پاسخی برای یک مشکل مالی هستند. به عنوان مثال، "من توان خرید خاک را ندارم، چگونه می توانم خاک خود را بسازم؟" یا "من نمی توانم آجر بخرم تا پاسیو و مسیرهای پیاده روی خود را بخرم، چه چیزی به عنوان جایگزینی رایگان کار می کند؟" در هر دو مورد، من به دنبال پاسخی بودم که به عنوان راهی برای کار، رایگان یا ارزان باشدحول دوراهی من البته می‌توانید کمپوست خود را بسازید، و اگر نمی‌توانید آجر بخرید، از بطری‌های شراب بازیافت شده از استیک‌خانه محلی استفاده کنید. در هر دو مورد مانند یک طلسم عمل می کند!

پست مرتبط: 5 سوال با Kiss My Aster's Amanda Thomsen

Savvy - آیا می توانید یک هک باغبانی ارگانیک کم هزینه مورد علاقه خود را به اشتراک بگذارید؟

شونا - کاملاً! یک صرفه جویی عالی در هزینه استفاده از حوله کاغذی هنگام ذخیره بذر است. من چند گوجه گیلاسی را از روی گیاه جدا می کنم و آنها را در حوله های کاغذی له می کنم، سپس حوله ها را روی خشک کن لباسم می گذارم تا خشک شوند. وقتی کاملاً خشک شدند، می‌توانید حوله‌های کاغذی را در مربع‌های کوچک برش دهید و به‌عنوان یک هدیه در باغ برای خانواده و دوستانتان بفرستید. بذرهای دستمال کاغذی را مستقیماً در خاک بکارید و آبیاری را شروع کنید - چند گوجه فرنگی برای فصل آینده جوانه می زند.

تفریح ​​باغ! ما عاشق هک اقتصادی Shawna برای یک لبه بازیافتی در تخت باغ هستیم.

Savvy - بسیاری از هک ها شامل موارد پیدا شده یا چرخه شده هستند. برخی از اقلام مورد علاقه‌تان برای قرار دادن در باغتان چیست؟

شاونا - من عاشق استفاده از بطری های شراب در باغ هستم، اما همچنین دوست دارم از ظروف مرغ جوجه گردان به عنوان مهد کودک کوچک برای شروع بذر استفاده کنم. همچنین از کوزه های شیر می توان به عنوان کلوچه استفاده کرد و چراغ ها و لوسترهای قدیمی را می توان به ظروف و تزئینات زیبا برای باغچه بیرونی شما تبدیل کرد.اتاق ها

اطلاعات بیشتر در مورد Shawna Coronado و کتاب او، 101 هک باغبانی ارگانیک:

Shawna Coronado یک مدافع سبک زندگی سالم و سبز است. او همچنین نویسنده کتاب پرفروش Grow a Living Wall است که شامل ایده ها، الهامات و پروژه هایی برای پرورش غذا، گل و گیاهان دوستدار گرده افشان است. به عنوان نویسنده، عکاس و مجری رسانه، شاونا در سطح جهانی برای آگاهی از سلامتی و خیر اجتماعی فعالیت می کند. شاونا امیدوار است با تمرکز بر زندگی پایدار در خانه، باغبانی ارگانیک، و دستور العمل های غذایی سالم که برای الهام بخشیدن ساخته شده اند، تغییرات مثبتی را برای جامعه خود ایجاد کند. باغ ها و ماجراجویی های زیست محیطی او در بسیاری از مکان های رسانه ای از جمله رادیو و تلویزیون نمایش داده شده است. عکس‌ها و داستان‌های موفق زندگی ارگانیک Shawna در بسیاری از مجلات بین‌المللی خانه و باغ، وب‌سایت‌ها و چندین کتاب به اشتراک گذاشته شده است. می‌توانید با ارتباط آنلاین با شاونا در وب‌سایت او به نشانی www.shawnacoronado.com ملاقات کنید.