ชอว์น่า โคโรนาโดอยากพาคุณออกไปที่สวน ไม่มีที่ว่าง? ไม่มีปัญหา! เธอจะแนะนำให้คุณจัดสวนแนวตั้งบนผนัง รั้ว หรือในโครงสร้างแนวตั้ง ไม่มีดวงอาทิตย์? ไม่มีปัญหา! เธอมีรายการอาหารมากมายที่สามารถเติบโตได้ในสภาพแสงที่ไม่เหมาะ ไม่มีเวลา? ไม่มีปัญหา! Shawna สามารถสอนให้คุณสร้างสวนอาหารที่มีการบำรุงรักษาต่ำซึ่งจะลดค่าซื้อของชำของคุณ เธอสร้างอาชีพเกี่ยวกับการทำสวนอาหารออร์แกนิกอย่างยั่งยืน และในหนังสือเล่มล่าสุดของเธอ 101 Organic Gardening Hacks ชอว์นานำเสนอโซลูชัน DIY ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเพื่อปรับปรุงสวนทุกแบบ

5 คำถามกับชอว์นา โคโรนาโด:

ผู้เชี่ยวชาญ -บอกเราเกี่ยวกับสวนของคุณหน่อย

ชอว์นา – เมื่อฉันเริ่มทำสวนที่บ้านปัจจุบันของฉันครั้งแรกเมื่อประมาณ 16 ปีที่แล้ว ฉันเริ่มด้วยสวนคอนเทนเนอร์ไม่กี่แห่ง จากนั้นฉันก็ติดตั้ง hostas หลายๆ ต้นรอบๆ ต้นไม้หน้าบ้านของฉัน ซึ่งเป็นต้น Crabapple อายุ 40 ปีที่เกือบจะสิ้นอายุขัยแล้ว เมื่อเสพติดมากขึ้น ฉันไม่เคยมีสวนเพียงพอ ฉันจึงเริ่มขยายวงกลมนั้นออกจนขยายไปทั่วสนามหน้าบ้านของฉัน ในไม่ช้า สนามหญ้าก็เปลี่ยนเป็นสวนผักสนามหญ้าหน้าบ้าน ซึ่งทำให้ฉันสามารถบริจาคอาหารประมาณ 500 ปอนด์ต่อปีให้กับโรงเก็บอาหารในท้องถิ่นของฉัน

โดยธรรมชาติแล้วฉันจัดสวนทางเดินด้านข้างทั้งหมดของฉัน จากนั้นจึงถอนหญ้าในสวนหลังบ้านออกและติดตั้งหินปูพื้นเป็นวงกลม แล้วสวนที่ตามมาก็งอกขึ้นรอบๆ ฮาร์ดสเคป ในที่สุดฉันก็เริ่มสวนข้างหลังฉันแนวรั้วและทรัพย์สินยาว 250 ฟุตที่หยดลงมาเหนือสวนของเพื่อนบ้านของฉัน เมื่อฉันหมดพื้นที่ฉันก็เริ่มทำสวน! สวนคอนเทนเนอร์ทอดยาวไปทั่วระเบียงและนอกชานของฉัน และผนังที่อยู่อาศัยที่มีสมุนไพรและไม้ประดับเรียงรายเป็นแนวรั้วของฉัน

เรียนรู้เคล็ดลับการทำสวนออร์แกนิกง่ายๆ กับนักเขียนขายดี Shawna Coronado

เมื่อฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมขั้นรุนแรง ฉันจึงมุ่งความสนใจไปที่ความพยายามของตัวเองอีกครั้ง โดยถอนสวนผักที่สนามหญ้าหน้าบ้านออกและปลูกไม้ยืนต้นทนแล้งที่ดูแลรักษาง่าย จากนั้นจึงยกผักและสมุนไพรทั้งหมดของฉันขึ้นจากพื้นแล้วขึ้นไปบนเตียงสูงเพื่อให้ทำสวนได้ง่ายขึ้นสำหรับฉัน

สิ่งที่ฉันค้นพบในการเดินทางครั้งนี้คือสวนเป็นมากกว่าสวน มันเป็นสวรรค์ของสุขภาพ ไม่ว่าคุณจะกินเพื่อสุขภาพของคุณด้วยการบริโภคสมุนไพรและผักออร์แกนิกที่คุณปลูก หรือค้นหาความเชื่อมโยงในการบำบัดผ่านการสัมผัสดินและอยู่กลางแจ้ง คุณจะพบว่าเมื่อคุณทุ่มเทให้กับการทำสวนอย่างเต็มที่ จิตวิญญาณของคุณจะสงบลงเล็กน้อย การทำสวนคือสุขภาพ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง: 5 คำถามกับ Craig LeHoullier ผู้เชี่ยวชาญด้านมะเขือเทศ

ผู้รอบรู้ – คุณมีเคล็ดลับการทำสวนสุดโปรดไหม

ชอว์นา – โอ้พระเจ้า นั่นเหมือนกับการพยายามเลือกลูกคนโปรดของคุณ ฉันชอบสมุนไพรและผักที่ทนร่มเงาของฉันมาก เพราะหลายคนรู้สึกว่าการทำสวนอาหารต้องอาศัยแสงแดดเท่านั้นประสบการณ์. ในความเป็นจริง การปลูกในที่ร่มนั้นเป็นไปได้มากกว่าที่จะเป็นไปได้และสามารถให้ผลลัพธ์ที่อร่อยได้

Savvy – 101 Organic Gardening Hacks เป็นหนังสือสำหรับทั้งผู้ปลูกอาหารและดอกไม้ที่เน้นการทำสวนแบบออร์แกนิก เหตุใดการปลูกแบบออร์แกนิกจึงสำคัญสำหรับคุณ

ชอว์นา – เมื่อฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม นักโภชนาการของฉันสนับสนุนให้ฉันกินอาหารจากธรรมชาติทั้งหมดให้ได้มากที่สุด สารเคมีทุกชนิดสามารถนำไปสู่การเกิดปฏิกิริยาอักเสบได้ การอักเสบนั้นนำไปสู่ความเจ็บปวด เพื่อลดอาการปวดและอักเสบ ควรรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่มีสารเคมีน้อย นอกจากนี้ การใช้สารเคมีน้อยลงในสวนยังดีต่อสิ่งแวดล้อมมากอีกด้วย การเลือกที่จะช่วยเหลือสิ่งแวดล้อมก่อนนั้นสมเหตุสมผลมาก

ในหนังสือเล่มใหม่ของเธอ Shawna Coronado นำเสนอเคล็ดลับการทำสวนออร์แกนิก DIY ง่ายๆ 101 ข้อ เช่น เครื่องมือไม้เลื้อยแสนสนุกเล่มนี้!

ผู้เชี่ยวชาญ – หนังสือเล่มนี้อัดแน่นไปด้วยไอเดียสนุกๆ และง่ายๆ มากมาย คุณได้รับแรงบันดาลใจจากที่ไหน?

ชอว์นา – แนวคิดทั้งหมดของฉันสำหรับหนังสือเล่มนี้คือสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้ตลอดเส้นทางการทำสวน ส่วนใหญ่เป็นคำตอบสำหรับปัญหาทางการเงิน ตัวอย่างเช่น “ฉันไม่สามารถซื้อดินได้ ฉันจะทำด้วยตัวเองได้อย่างไร” หรือ “ฉันไม่สามารถซื้ออิฐเพื่อปูลานบ้านและทางเดินของฉันได้ จะใช้อะไรทดแทนได้ฟรี” ในทั้งสองกรณีนั้น ข้าพเจ้าต้องการคำตอบว่าจะเป็นวิธีการทำงานฟรีหรือราคาถูกรอบ ๆ ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของฉัน แน่นอนว่าคุณสามารถทำปุ๋ยหมักได้เอง และหากคุณไม่มีเงินพอที่จะซื้ออิฐมาปูทางเดิน ให้ใช้ขวดไวน์รีไซเคิลจากร้านสเต็กในท้องถิ่น ทำงานได้อย่างมีเสน่ห์ในทั้งสองกรณี!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง: 5 คำถามกับ Amanda Thomsen จาก Kiss My Aster

Savvy – ช่วยแชร์เคล็ดลับการทำสวนออร์แกนิกแบบประหยัดงบที่คุณชอบได้ไหม

ชอว์นา – แน่นอน! วิธีประหยัดเงินที่ดีคือการใช้กระดาษเช็ดมือเมื่อประหยัดเมล็ดพันธุ์ ฉันเด็ดมะเขือเทศเชอร์รี่สองสามต้นออกจากต้นแล้วบีบมันด้วยกระดาษเช็ดมือ จากนั้นทิ้งผ้าขนหนูไว้บนเครื่องอบผ้าให้แห้ง เมื่อแห้งสนิทแล้ว คุณสามารถตัดกระดาษเช็ดมือเป็นสี่เหลี่ยมเล็กๆ แล้วส่งไปให้ครอบครัวและเพื่อนๆ เพื่อเป็นของขวัญแบ่งปันสวน ปลูกเมล็ดกระดาษเช็ดมือลงในดินโดยตรงและเริ่มรดน้ำ - มะเขือเทศสองสามลูกจะงอกสำหรับฤดูกาลหน้า

สนุกทั้งสวน! เราชอบแฮ็กที่เข้าใจงบประมาณของ Shawna สำหรับการรีไซเคิลขอบเตียงในสวน

เชี่ยวชาญ – การแฮ็กจำนวนมากประกอบด้วยรายการที่พบหรือรีไซเคิล รายการปั่นจักรยานที่คุณชื่นชอบมีอะไรบ้างที่จะรวมไว้ในสวนของคุณ?

ชอว์นา – ฉันชอบใช้ขวดไวน์ในสวน แต่ฉันก็ชอบใช้ภาชนะสำหรับไก่ย่างที่ใช้ซ้ำเป็นโรงเพาะขนาดเล็กสำหรับการเพาะเมล็ด นอกจากนี้ เหยือกนมยังสามารถใช้เป็นเสื้อคลุมได้ และโคมไฟและโคมไฟระย้าเก่าก็สามารถนำมาดัดแปลงเป็นภาชนะและประดับตกแต่งสวนกลางแจ้งได้อย่างสวยงามห้องพัก.

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Shawna Coronado และหนังสือของเธอ 101 เคล็ดลับการทำสวนออร์แกนิก:

Shawna Coronado เป็นผู้สนับสนุนไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพและการใช้ชีวิตที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เธอยังเป็นผู้แต่งหนังสือขายดีอย่าง Grow a Living Wall ซึ่งมีแนวคิด แรงบันดาลใจ และโครงการเพื่อปลูกพืชอาหาร ดอกไม้ และพืชที่เป็นมิตรต่อแมลงผสมเกสร ในฐานะนักประพันธ์ ช่างภาพ และพิธีกรสื่อ Shawna รณรงค์ทั่วโลกเพื่อสร้างความตระหนักด้านความดีทางสังคมและสุขภาพ Shawna หวังที่จะกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกให้กับชุมชนของเธอด้วยการ "สร้างความแตกต่าง" ให้กับการใช้ชีวิตในบ้านอย่างยั่งยืน การทำสวนออร์แกนิก และสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่สร้างขึ้นเพื่อสร้างแรงบันดาลใจ สวนและการผจญภัยเชิงนิเวศของเธอได้รับการนำเสนอในสถานที่สื่อต่างๆ รวมทั้งวิทยุและโทรทัศน์ ภาพถ่ายและเรื่องราวของชีวิตออร์แกนิกที่ประสบความสำเร็จของ Shawna ได้รับการแบ่งปันในนิตยสารบ้านและสวนต่างประเทศ เว็บไซต์ และหนังสือหลายเล่ม คุณสามารถพบกับ Shawna ได้โดยการเชื่อมต่อออนไลน์กับเธอบนเว็บไซต์ของเธอที่ www.shawnacoronado.com