షావ్నా కరోనాడో మిమ్మల్ని గార్డెన్‌లో బయటకు తీసుకురావాలనుకుంటున్నారు. ఖాళి లేదు? ఏమి ఇబ్బంది లేదు! గోడలు, కంచెలు లేదా నిలువు నిర్మాణాలపై నిలువుగా గార్డెన్‌ని వేయమని ఆమె మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. సూర్యుడు లేడా? ఏమి ఇబ్బంది లేదు! ఆదర్శ కంటే తక్కువ కాంతిలో పెరిగే తినదగిన ఉత్పత్తుల యొక్క సుదీర్ఘ జాబితాను ఆమె పొందింది. సమయం లేదు? ఏమి ఇబ్బంది లేదు! మీ కిరాణా బిల్లును తగ్గించే తక్కువ-మెయింటెనెన్స్ ఫుడ్ గార్డెన్‌ని నిర్మించడాన్ని షావ్నా మీకు నేర్పుతుంది. ఆమె స్థిరమైన, ఆర్గానిక్ ఫుడ్ గార్డెనింగ్‌పై కెరీర్‌ని నిర్మించింది మరియు ఆమె తాజా పుస్తకం, 101 ఆర్గానిక్ గార్డెనింగ్ హక్స్, షావ్నా లో పర్యావరణ అనుకూలమైన, DIY సొల్యూషన్‌లు ఏ తోటనైనా మెరుగుపరచడానికి ఉన్నాయి.

5 షావ్నా కరోనాడోతో ప్రశ్నలు:

సావీ -మీ తోట గురించి మాకు చెప్పండి

Shawna – నేను దాదాపు 16 సంవత్సరాల క్రితం నా ప్రస్తుత ఇంట్లో తోటపని ప్రారంభించినప్పుడు, నేను కొన్ని కంటైనర్ గార్డెన్‌లతో ప్రారంభించాను. నేను నా ముందు చెట్టు చుట్టూ అనేక హోస్ట్‌లను ఇన్‌స్టాల్ చేసాను, ఇది దాదాపు 40 సంవత్సరాల వయస్సు గల క్రాబాపిల్, దాని జీవిత ముగింపులో ఉంది. వ్యసనాల కారణంగా, నేను ఎప్పుడూ తగినంత తోటను కలిగి ఉండలేను, కాబట్టి నేను ఆ వృత్తాన్ని నా ముందు భాగంలో విస్తరించే వరకు విస్తరించడం ప్రారంభించాను. త్వరలో, యార్డ్ ముందు పచ్చికతో కూడిన కూరగాయల తోటగా రూపాంతరం చెందింది, ఇది నా స్థానిక ఆహార ప్యాంట్రీకి సంవత్సరానికి దాదాపు 500 పౌండ్ల ఆహారాన్ని విరాళంగా ఇవ్వగలిగాను.

సహజంగానే నేను నా పక్క మార్గాలన్నింటిలో తోటలు వేసుకున్నాను, తర్వాత పెరట్లో ఉన్న గడ్డిని తీసివేసి, హార్డ్‌స్కేపింగ్ చుట్టూ మొలకెత్తుతున్న తోటలతో ఫ్లాగ్‌స్టోన్ సర్కిల్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేసాను. చివరికి నేను నా వెనుక తోటపని ప్రారంభించాను250 అడుగుల విస్తీర్ణంలో ఉన్న కంచె మరియు ఆస్తి లైన్ నా పొరుగువారి తోటల మీదుగా పడింది. నాకు ఖాళీ స్థలం లేనప్పుడు, నేను తోటపని ప్రారంభించాను! కంటైనర్ గార్డెన్‌లు నా అనేక బాల్కనీలు మరియు డాబాలలో విస్తరించి ఉన్నాయి మరియు మూలికలు మరియు అలంకారాలతో నివసించే గోడలు నా కంచెలను వరుసలో ఉంచుతాయి.

అత్యధికంగా అమ్ముడైన రచయిత్రి షావానా కొరోనాడోతో సులభమైన ఆర్గానిక్ గార్డెనింగ్ హక్స్ నేర్చుకోండి.

నాకు తీవ్రమైన వెన్నెముక ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినప్పుడు నేను నా ప్రయత్నాలను మళ్లీ కేంద్రీకరించాను – నేను ఆ ముందు పచ్చికతో కూడిన కూరగాయల తోటను తీసివేసి, కరువును తట్టుకోగల బహువార్షిక మొక్కలను సులువుగా పెంచాను, తర్వాత నా నేలలోని కూరగాయలు మరియు మూలికలను తోటల కోసం సులభంగా పెంచాను.

ఈ ప్రయాణంలో నేను కనుగొన్నది ఏమిటంటే తోట కంటే తోట చాలా ఎక్కువ; అది ఆరోగ్యానికి స్వర్గధామం. మీరు పండించే సేంద్రీయ మూలికలు మరియు కూరగాయలను తినడం ద్వారా మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని తిన్నా, లేదా మట్టిని తాకడం మరియు ఆరుబయట ఉండటం ద్వారా చికిత్సా కనెక్షన్‌ని కనుగొన్నా, మీరు పూర్తిగా తోటపని కోసం అంకితం చేసినప్పుడు మీ ఆత్మ కొంచెం ప్రశాంతంగా మారుతుందని మీరు కనుగొంటారు. తోటపని అనేది క్షేమం.

సంబంధిత పోస్ట్: టొమాటో నిపుణుడు క్రెయిగ్ లెహౌల్లియర్‌తో 5 ప్రశ్నలు

సావీ – మీకు ఖచ్చితంగా ఇష్టమైన గార్డెన్ హ్యాక్ ఉందా?

షావ్నా – ఓహ్ మై గుడ్‌నెస్, అది మీకు ఇష్టమైన పిల్లవాడిని ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించడం లాంటిది. నా నీడను తట్టుకోగల హెర్బ్ మరియు వెజిటబుల్ హ్యాక్స్ అంటే నాకు చాలా ఇష్టం ఎందుకంటే చాలా మంది ఫుడ్ గార్డెనింగ్ అనేది సూర్యునికి మాత్రమే ఉపయోగపడుతుందిఅనుభవం. వాస్తవానికి, నీడలో పెరగడం సాధ్యమయ్యే దానికంటే ఎక్కువ మరియు కొన్ని రుచికరమైన ఫలితాలను ఇస్తుంది.

సావీ – 101 ఆర్గానిక్ గార్డెనింగ్ హక్స్ అనేది ఆహారం మరియు పూల పెంపకందారుల కోసం ఒక పుస్తకం, ఇది ఆర్గానిక్ గార్డెనింగ్‌పై దృష్టి పెడుతుంది. సేంద్రీయ సాగు మీకు ఎందుకు చాలా ముఖ్యమైనది?

షావ్నా – నాకు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినప్పుడు నా పోషకాహార నిపుణుడు నేను వీలైనన్ని ఎక్కువ సహజమైన ఆహారాలను తినమని నన్ను ప్రోత్సహించారు. అన్ని రకాల రసాయనాలు ప్రతిచర్య వాపుకు దారి తీయవచ్చు. ఆ వాపు నొప్పికి దారితీస్తుంది. నొప్పి మరియు మంటను తగ్గించడానికి, వాటిలో తక్కువ రసాయనాలు ఉన్న ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినండి. అదనంగా, తోటలో తక్కువ రసాయనాలను ఉపయోగించడం పర్యావరణానికి చాలా మంచిది. మొదట పర్యావరణానికి సహాయం చేయడానికి ఎంచుకోవడం చాలా అర్ధమే.

తన కొత్త పుస్తకంలో, షావ్నా కరోనాడో ఈ ఫన్ టూల్ ట్రెల్లిస్ వంటి 101 సులభమైన DIY ఆర్గానిక్ గార్డెనింగ్ హ్యాక్‌లను అందిస్తుంది!

సావీ – ఈ పుస్తకం చాలా ఆహ్లాదకరమైన మరియు సులభమైన ఆలోచనలతో నిండి ఉంది. మీరు మీ ప్రేరణను ఎక్కడ పొందుతారు?

షావ్నా – ఈ పుస్తకం కోసం నా ఆలోచనలన్నీ నేను తోటపని ప్రయాణంలో నేర్చుకున్న విషయాలే. చాలా వరకు అవి ఆర్థిక సమస్యలకు సమాధానంగా ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, "నేను మట్టిని కొనుగోలు చేయలేను, నా స్వంతంగా ఎలా తయారు చేసుకోగలను?" లేదా "నా డాబా మరియు నడక మార్గాలను వరుసలో ఉంచడానికి నేను ఇటుకలను కొనుగోలు చేయలేను, ఉచిత ప్రత్యామ్నాయంగా ఏది పని చేస్తుంది?" ఆ రెండు సందర్భాల్లోనూ నేను పని చేయడానికి ఒక మార్గంగా ఉచితంగా లేదా చౌకగా ఉండే సమాధానాన్ని కోరానునా డైలమా చుట్టూ. మీరు మీ స్వంత కంపోస్ట్‌ను తయారు చేసుకోవచ్చు, మరియు మీ నడక మార్గాలను లైన్ చేయడానికి మీరు ఇటుకలను కొనుగోలు చేయలేకపోతే, స్థానిక స్టీక్ హౌస్ నుండి రీసైకిల్ చేసిన వైన్ బాటిళ్లను ఉపయోగించండి. రెండు సందర్భాల్లోనూ ఆకర్షణగా పనిచేస్తుంది!

సంబంధిత పోస్ట్: కిస్ మై ఆస్టర్ యొక్క అమండా థామ్‌సెన్‌తో 5 ప్రశ్నలు

సావీ – మీరు ఇష్టమైన బడ్జెట్-బస్టింగ్ ఆర్గానిక్ గార్డెనింగ్ హ్యాక్‌ను షేర్ చేయగలరా?

షావ్నా – ఖచ్చితంగా! విత్తన ఆదా చేసేటప్పుడు కాగితపు తువ్వాళ్లను ఉపయోగించడం గొప్ప డబ్బు ఆదా. నేను ఒక మొక్క నుండి కొన్ని చెర్రీ టొమాటోలను తీసి, వాటిని కాగితపు తువ్వాళ్లలో స్క్విష్ చేస్తాను, ఆపై తువ్వాలను నా బట్టల డ్రైయర్‌పై పొడిగా ఉంచుతాను. అవి పూర్తిగా ఆరిపోయినప్పుడు, మీరు కాగితపు తువ్వాళ్లను చిన్న చతురస్రాల్లో కత్తిరించి, కుటుంబ సభ్యులకు మరియు స్నేహితులకు గార్డెన్-షేర్ బహుమతిగా పంపవచ్చు. కాగితపు టవల్ విత్తనాలను నేరుగా మట్టిలో నాటండి మరియు నీరు త్రాగుట ప్రారంభించండి - తరువాతి సీజన్లో కొన్ని టమోటాలు మొలకెత్తుతాయి.

తోట వినోదం! మేము గార్డెన్ బెడ్‌కి రీసైకిల్ చేసిన అంచు కోసం షావ్నా యొక్క బడ్జెట్ అవగాహన హ్యాక్‌ను ఇష్టపడతాము.

సావీ – చాలా హ్యాక్‌లు కనుగొనబడిన లేదా అప్-సైకిల్ చేయబడిన అంశాలను కలిగి ఉంటాయి. మీ తోటలో చేర్చడానికి మీకు ఇష్టమైన కొన్ని అప్-సైకిల్ ఐటెమ్‌లు ఏవి?

షావ్నా – నేను గార్డెన్‌లలో వైన్ బాటిళ్లను ఉపయోగించడం చాలా ఇష్టపడతాను, కానీ విత్తనాలను ప్రారంభించేందుకు రోటిస్సేరీ చికెన్ కంటైనర్‌లను మినీ-నర్సరీలుగా మళ్లీ ఉపయోగించడం కూడా నాకు ఇష్టం. అలాగే, మిల్క్ జగ్‌లను క్లాచ్‌లుగా ఉపయోగించవచ్చు మరియు పాత లైట్ ఫిక్చర్‌లు మరియు షాన్డిలియర్‌లను మీ అవుట్‌డోర్ గార్డెన్ కోసం కంటైనర్‌లుగా మరియు అందమైన అలంకరణలుగా మార్చవచ్చు.గదులు.

Shawna Coronado మరియు ఆమె పుస్తకం, 101 ఆర్గానిక్ గార్డెనింగ్ హక్స్ గురించి మరింత:

Shawna Coronado ఒక వెల్నెస్ మరియు గ్రీన్ లివింగ్ లైఫ్ స్టైల్ అడ్వకేట్. ఆహారం, పువ్వులు మరియు పరాగ సంపర్కానికి అనుకూలమైన మొక్కలను పెంచడానికి ఆలోచనలు, ప్రేరణ మరియు ప్రాజెక్ట్‌లను కలిగి ఉన్న గ్రో ఎ లివింగ్ వాల్ అనే పుస్తకానికి ఆమె అత్యధికంగా అమ్ముడైన పుస్తక రచయిత్రి కూడా. రచయిత్రిగా, ఫోటోగ్రాఫర్‌గా మరియు మీడియా హోస్ట్‌గా, షావ్నా సామాజిక మంచి మరియు ఆరోగ్య అవగాహన కోసం ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రచారం చేస్తుంది. స్థిరమైన గృహ జీవనం, ఆర్గానిక్ గార్డెనింగ్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహార వంటకాలపై దృష్టి సారించి, స్ఫూర్తినిచ్చేలా రూపొందించిన "ఒక వైవిధ్యం"తో, షావ్నా తన సంఘం కోసం సానుకూల మార్పులను ప్రేరేపించాలని భావిస్తోంది. ఆమె తోటలు మరియు పర్యావరణ సాహసాలు రేడియో మరియు టెలివిజన్‌తో సహా అనేక మీడియా వేదికలలో ప్రదర్శించబడ్డాయి. షావ్నా యొక్క విజయవంతమైన ఆర్గానిక్ లివింగ్ ఫోటోగ్రాఫ్‌లు మరియు కథనాలు అనేక అంతర్జాతీయ హోమ్ మరియు గార్డెన్ మ్యాగజైన్‌లు, వెబ్‌సైట్‌లు మరియు బహుళ పుస్తకాలలో షేర్ చేయబడ్డాయి. మీరు షావ్నాను www.shawnacoronado.comలో ఆమె వెబ్‌సైట్‌లో ఆన్‌లైన్‌లో కనెక్ట్ చేయడం ద్వారా కలుసుకోవచ్చు.