ਕੋਲਡ ਫਰੇਮ ਬਾਗਬਾਨੀ ਦੇਰ ਨਾਲ ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਵਾਢੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਫਰੇਮ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਸਿਖਰ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਬਾਕਸ ਹੈ। ਇਹ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਸੂਰਜੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਫਸਲਾਂ ਨੂੰ ਪਨਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ, ਠੰਡ, ਹਵਾ, ਬਰਫ਼ ਅਤੇ ਬਰਫ਼। ਠੰਡੇ ਫਰੇਮ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਬਾਗ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਸ਼ਹਿਰੀ ਬਗੀਚਾ ਵੀ ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਢਾਂਚੇ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਏਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧ ਰਹੀ ਸੀਜ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ। ਮੇਰੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ, ਦਿ ਈਅਰ ਰਾਊਂਡ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਗਾਰਡਨਰ ਅਤੇ ਕਵਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਧਣਾ, ਮੈਂ ਠੰਡੇ ਫਰੇਮਾਂ ਨਾਲ ਬਾਗਬਾਨੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਇੱਥੇ ਮੇਰੇ ਕੁਝ ਮਨਪਸੰਦ ਹਨ...

ਕੋਲਡ ਫਰੇਮ ਉਹ ਢਾਂਚੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ DIY ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਿੱਟ ਵਜੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੋਲਡ ਫਰੇਮ ਦਾ ਡੱਬਾ ਅਕਸਰ ਲੱਕੜ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਫਰੇਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੂੜੀ ਦੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਫਰੇਮਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰ, ਜਾਂ ਢੱਕਣਾਂ ਲਈ ਟਵਿਨ ਵਾਲ ਪੌਲੀਕਾਰਬੋਨੇਟ ਦੀਆਂ ਸ਼ੀਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਕਬਜ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਪੇਚਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਲੱਕੜ ਦੇ ਫਰੇਮਾਂ ਨਾਲ ਸਿਖਰਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹਾਂ। ਪਤਝੜ ਜਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਵਾਢੀ ਲਈ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਫਰੇਮ ਬੀਜਦੇ ਸਮੇਂ, ਮੈਂ ਕਾਲੇ, ਪਾਲਕ, ਮੂਲੀ, ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸਲਾਦ, ਸਕੈਲੀਅਨ, ਅਰੂਗੁਲਾ, ਚਾਰਡ ਅਤੇ ਮਾਚ ਵਰਗੀਆਂ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਦੀਆਂ ਫਸਲਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

ਸਫਲ ਠੰਡੇ ਫਰੇਮ ਬਾਗਬਾਨੀ ਲਈ 5 ਸੁਝਾਅ:

1 – ਸਹੀ ਸਾਈਟ ਚੁਣੋ – ਆਪਣੇ ਠੰਡੇ ਫਰੇਮ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਥਾਂ ਚੁਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਾਈਟ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਪੂਰੀ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹਵਾਵਾਂ ਤੋਂ ਆਸਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਰੇਮ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋਦੱਖਣ ਵੱਲ. ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਘਰ, ਡੇਕ, ਸ਼ੈੱਡ, ਗੈਰੇਜ, ਗ੍ਰੀਨਹਾਉਸ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਗੀਚੇ ਵਿੱਚ ਖਾਲੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੇਰੇ ਫਰੇਮ ਫਰੀ-ਸਟੈਂਡਿੰਗ ਸਟ੍ਰਕਚਰ ਹਨ ਪਰ ਮੈਂ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਲਈ ਉੱਤਰ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਤੂੜੀ ਦੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਜਾਂ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਥੈਲਿਆਂ ਦਾ ਢੇਰ ਲਗਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੋਸਟ: ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਵਾਢੀ ਲਈ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਸਾਗ

2 – ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਚੁਣੋ – ਠੰਡੇ ਫਰੇਮ ਦਾ ਡੱਬਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਲੱਕੜ, ਪੌਲੀਕਾਰਬੋਨੇਟ, ਤੂੜੀ ਦੀਆਂ ਗੰਢਾਂ, ਇੱਟਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ। ਮੈਂ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਸਫਲ ਠੰਡੇ ਫਰੇਮ ਬਾਗਬਾਨੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਲੀ ਕੇਂਦਰ ਪੌਲੀਕਾਰਬੋਨੇਟ ਸਾਈਡਾਂ ਅਤੇ ਸਿਖਰਾਂ ਨਾਲ ਬਣੇ ਫਰੇਮ ਵੇਚਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸਲਾਦ ਹਰੇ ਨੂੰ ਪਨਾਹ ਦੇਣ ਲਈ ਇੰਨੇ ਇੰਸੁਲੇਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਕੜ ਨਾਲ ਬਣੇ ਕੋਲਡ ਫ੍ਰੇਮ ਅਤੇ ਪੌਲੀਕਾਰਬੋਨੇਟ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲੇ ਹਨ।

ਤੂੜੀ ਦੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਇੱਕ ਤਤਕਾਲ ਠੰਡਾ ਫਰੇਮ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਲੰਬੇ ਲੀਕਾਂ, ਗੋਭੀ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਜਾਂ ਹਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਖਿੜਕੀ ਜਾਂ ਪੌਲੀਕਾਰਬੋਨੇਟ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਘੇਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

3 – ਹਵਾਦਾਰੀ – ਮੈਂ ਠੰਡੇ ਫਰੇਮ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਉੱਤੇ ਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਤਝੜ ਜਾਂ ਬਸੰਤ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਦਿਨ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ – ਭਾਵੇਂ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵੀ! ਮੇਰੇ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਦਿਨ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 4 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ (40 F) ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਠੰਡੇ ਫਰੇਮਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ 'ਹੱਥ' ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਬੰਦ', ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫਰੇਮ ਦੇ ਸਿਖਰ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਸਤਾ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਵੈਂਟ ਓਪਨਰ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤਾਪਮਾਨ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਫਰੇਮਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰ ਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ, ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਤਲ ਰਿਹਾ ਹੈ! ਪਰ, ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਫ਼ਸਲਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਗਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹਨ। ਇਹ ਨਰਮ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਫ਼ਸਲਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ 'ਸਖਤ ਪਿਆਰ' ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਉਚਿਤ ਹਵਾਦਾਰੀ ਨਾਲ ਉਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਠੰਢੇ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹੋਣਗੀਆਂ।

ਉਤਸੁਕ ਬਾਗਬਾਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਠੰਡੇ ਫ੍ਰੇਮ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ ਕਿ ਫਰੇਮ ਦਾ ਅੰਦਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਕਿੰਨਾ ਗਰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਨਵਰੀ ਵਿੱਚ ਵੀ!

ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੋਸਟ: ਬਸੰਤ ਬਾਗਬਾਨੀ ਲਈ ਠੰਡੇ ਫਰੇਮ

ਕੋਲਡ ਫਰੇਮ ਦੇ ਮਾਲੀ ਲਈ ਹਵਾਦਾਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। (ਫੋਟੋ: ਦ ਈਅਰ ਰਾਊਂਡ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਗਾਰਡਨਰ, ਜੋਸੇਫ ਡੀ ਸਕਿਓਸ ਦੁਆਰਾ)

4 – ਸਿਖਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਰੱਖੋ – ਮੇਰਾ ਬਾਗ ਉੱਚੇ, ਪਤਝੜ ਵਾਲੇ ਰੁੱਖਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਪਤਝੜ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਪੱਤੇ ਝੜਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਫਰੇਮ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਢੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਫਰੇਮ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਸਲਾਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਰਦੀ ਆ, theਉਹੀ ਨਿਯਮ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਰਫ ਨੂੰ ਜੰਮਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਰੇਮਾਂ ਤੋਂ ਬਰਫ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਹਟਾਓ। ਮੈਂ ਇਸ ਤੇਜ਼ ਕੰਮ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪੁਸ਼ ਝਾੜੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

5 – ਫੋਇਲ ਮਦਰ ਨੇਚਰ – ਠੰਡੇ ਫਰੇਮਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਪੌਦਿਆਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤਿਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਢਾਂਚੇ ਦੀਆਂ ਅੰਦਰਲੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਰੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਲਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ ਨਾਲ ਲਾਈਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਧੇਰੇ ਗਰਮੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਇੱਕ ਗੈਲਨ ਪਾਣੀ ਦੇ ਜੱਗ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਛੱਡੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਉਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਠੰਡੇ ਫਰੇਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਵਾਧੂ ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਠੰਡੇ ਫਰੇਮ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਟਾਇਰੋਫੋਮ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਇੰਸੂਲੇਟਿੰਗ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਵੀ ਲਾਈਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਠੰਡੇ ਫਰੇਮ ਬਾਗਬਾਨੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਇਸ ਸੰਖੇਪ ਵੀਡੀਓ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਨੂੰ ਵੇਖੋ: ਕੋਲਡ ਫ੍ਰੇਮ>