As t-earrach agus as t-samhradh, mar a tha cuid de na luibhean agus na flùraichean agam a’ fàs làn lus, bidh mi a’ snìomh beagan sprig an seo, beagan bhlàthan an sin, agus bheir mi a-staigh iad. Cha toil leam dad a’ dol a chall, ach chan eil dòigh sam bith as urrainn dhomh oregano no mint obrachadh a-steach do gach biadh fhad ‘s a tha e san ràithe. Mar sin bidh mi gan sàbhaladh airson tiormachadh nuair a bhios feum agam orra. Bidh mi a’ grùdadh cuid airson tì agus a’ tilgeil pìosan de seo no sin a-steach do bhrot no stew. Ach, as t-samhradh seo chaidh, bha rudeigin eile nam inntinn cuideachd nuair a bha mi a’ tiormachadh luibhean is flùraichean às a’ ghàrradh: gibhtean.

Tha mi ag iarraidh a bhith nam dhuine gu math seòlta. Is toil leam a bhith a’ fighe agus a’ fuaigheal agus a’ grèiseadh, agus a’ cuir a-mach mo ghunna glaodh nuair a bhuaileas am faireachdainn. Ach cha robh mi a-riamh air beachdachadh dha-rìribh a’ pacadh mo bhuannachd gàrraidh tiormaichte airson a thoirt do chuideigin mar spìosraidh, no mar thoraidhean bòidhchead nàdurrach, no tì.

Tha mi air mo bhrosnachadh le mo charaid Stephanie Rose a bhios a’ cruthachadh na pròiseactan as àille airson an làrach aice Garden Therapy. Bha e comasach dhomh eadhon aon de na cruinneachaidhean sìl a chur (an Natural Beauty Garden Kit) a chruthaich i airson Garden Trends. Bhrosnaich seo mi gu bhith a’ tiormachadh lusan leithid putanan bacaidh agus calendula.

A’ tiormachadh luibhean is flùraichean

Tha grunn dhòighean ann airson luibhean a thiormachadh. Tha thu airson dèanamh cinnteach gum faigh an raon tiormachaidh agad tòrr cuairteachadh èadhair. Leis gu bheil mi a’ gàradh gu organach, cha bhith mi a’ nighe na luibhean mus tèid an crochadh, ach bidh mi a’ toirt dhaibh sgrùdadh mionaideach agus deagh chrathadh gus dèanamh cinnteach nach toir mi ginbiastagan a-staigh.

'S e a' chiad rud sa mhadainn an dèidh dhan drùchd tiormachadh an t-àm as fheàrr airson luibhean a ghearradh (a' cleachdadh siosar no snips luibh). Tha beagan roghainnean tiormachaidh ann. Tha na racaichean crochte brèagha seo le dubhan a dh'fhaodas tu a chleachdadh airson na lusan a chrochadh. Tha mi cuideachd air scrionaichean fhaicinn a bhios a’ cruachadh air sgeilp. Bidh cuid a’ cleachdadh an dehydrator aca. Bidh mi a 'crochadh mo chuid ann an cromagan ceangailte le cuibhle air slat cùirteir anns an t-seòmar-bìdh, agus mar sin tha e comasach ma dh'òlas tu mo thì chamomile, is dòcha gu bheil thu ag òl beagan de dhuslach grùdaidh cuideachd. Còmhdaichidh cuid de ghàirnealairean na luibhean aca le baga pàipeir le fionnarachadh gus an duslach a chumail dheth. Is toil leam an sealladh apothecary bhon 19mh linn.

Tha mi a’ fàgail na bunan agam an crochadh airson beagan sheachdainean. Bidh fios agad gu bheil iad deiseil nuair a tha iad crunchy don suathadh. Sàbhalaidh mi tionaichean tì no cleachdaidh mi cnagain clachaireachd airson mo stòradh ann am preasa dorcha.

Seo cuid de na luibhean is na flùraichean as toil leam a bhith a’ tiormachadh:

• Time (gu h-àraidh lemon thyme)
• Oregano
• Stevia
• Mint: Miontan seoclaid, spearmint, apple mint, ge bith dè a’ bhliadhna a bheirear dhut
• Lemongrass
• Lemon balm
• Putan baidsealair (airson a’ chiad uair am-bliadhna)

A’ tiormachadh luibhean is flùraichean gus tiodhlacan a dhèanamh às a’ ghàrradh

Le grunn bhodagan de luibhean air an tiormachadh agus deiseil airson falbh, chuir mi romham am pacadh ann an diofar dhòighean airson tiodhlacan dèante le làimh. Tha na diofar sheòrsan agam de mint tiormaichte agus chamomile gu bhith airson tìpocannan is tionaichean, tha mo oregano air a phronnadh agus deiseil airson jar spìosraidh, agus tha an lavender agam air a choimeasgadh a-steach do shuain sàmhchair blàth. Tha e air a thoirt a-mach le cead bho leabhar Stephanie Rose Home Apothecary: Easy Ideas for Making & A’ pacadh bomaichean amar, salainn, scrubs & Tuilleadh. (Bidh Rose cuideachd a’ teagasg bùth-obrach air-loidhne air a’ chuspair seo.)

O chionn ghoirid, dh’fhuirich mi ann an taigh-òsta a bha a’ tabhann botal beag spraeraidh ri taobh na leapa anns an robh lavender airson do chluasag. Bha e an dùil cadal oidhche dhomhainn a bhrosnachadh. Ma tha thu eòlach air cuideigin a tha a 'còrdadh ri cleachdadh bath ron leabaidh, dhèanadh salainn bath lavender tiodhlac math. Phaisg Rose i anns na tiùban deuchainn beaga milis sin le stadan corc. Lorg mi botal coltach ris a bha mi a’ smaoineachadh a dh’fheuchainn.

Salainn bath lavender tiormaichte: Rinn mi seo airson tiodhlacan, ach rinn mi a bharrachd airson feuchainn dhomh fhìn!

Stuthan

• 270 gram Salann epsom (a tha beagan a bharrachd air cupa)
• 1/4 a’ cleachdadh dìreach cupa lavender airson thiormaich mi fhèin! 0 boinneagan de ola riatanach lavender

Measgaich e uile ri chèile

• Cuir an salann Epsom ann am bobhla agus cuir an lavender tiormaichte ris.
• A’ cleachdadh dropper, cuir ris an ola riatanach agus measgaich gu math.
• Cleachd funail no pàipear rolaichte agus lìon do shoitheach leis an fhànais Epsom aig a’ mhullach. Seobidh reasabaidh a’ dèanamh 3 tuban-deuchainn.
• Tha reasabaidhean sgoinneil eile san leabhar seo a tha mi an dùil fheuchainn, nam measg bàraichean lotion agus balm bilean.

A’ tiormachadh luibhean is flùraichean airson tì luibheil

Anns an oilthigh, b’ àbhaist dhomh a bhith a’ faighinn tòrr cràdh trom. Is dòcha gu robh e air sgàth 's gun do dh'ith mi truinnsear de friogais lùbach no piotsa greasy airson dinnear. Mhol aon de na caileagan air an làr agam brannd de thì chamomile a cheannaicheadh ​​​​màthair a chaidh a thoirt a-steach às an Eadailt agus a chleachd na flùraichean gu lèir. Cha mhòr nach do lughdaich a’ chiad chupa tì sin mo chomharran sa bhad agus tha mi air a bhith ga òl bhon uair sin (ged a tha an daithead agam gu math nas truime!).

Tha deagh mholaidhean aig Niki airson a bhith a’ fàs agus a’ grùdaireachd chamomile tiormaichte no ùr san artaigil seo. Nuair a bhios mi a’ sgoltadh chamomile airson tiormachadh, bidh mi a’ ceangal nan gasan le sreang agus a’ spìonadh na flùraichean dheth nas fhaide air adhart airson tì.

Is dòcha nach obraich luibhean talmhainn cho math, ach tha mi a’ smaoineachadh gu bheil chamomile tiormaichte gu math breagha, agus ’s e dòigh snog a tha seo airson cuid a thaisbeanadh mar thiodhlac.

Is toil leam a bhith a’ tiormachadh diofar sheòrsan minte, tha cuid de dh’ ùbhlan-secolate - a’ toirt iomradh air cuid de dh’fhealla-dhà - flavo. Faodaidh measgachadh beagan còmhla a bhith spòrsail cuideachd. (Seo molaidhean math airson gàrradh làn tì luibheil fhàs.) Thàinig mi air falbh bho chlinic naturopathic le baga pàipeir anns an robh 30 gram de Matricaria recutita (chamomile Gearmailteach), 20 gram de Melissa officinalis (balm lemon), agus 12 gram de <12 gram de gram de piobaire (piobar). Tha neach sam bith a thuirt gu bheil stamag troimh-chèile aca air beagan phocannan tì den mheasgachadh seo fhaighinn agus tha e ag obair mar seun.

Tha grunn dhòighean ann airson do thì a phacadh. Bidh mi a’ stòradh mèinn ann am jar beag brèagha Anthropologie le bileag peant bòrd-cailc a fhuair mi mar thiodhlac (chan eil na luibhean fosgailte don t-solas, eadhon ged a tha e ri fhaicinn). Lorg mi cuideachd na sgeadachaidhean brèagha soilleir sin a tha airson dealbhan. Chuir mi sìos an dealbh a chuir a-steach agus lìon mi le flùraichean chamomile an àite sin (mar a chithear gu h-àrd). Faodaidh tu cuideachd na pocannan tì agad fhèin a dhèanamh bho phocannan tì pàipeir nach gabh a thruailleadh. An uairsin, cruthaich na tagaichean agad fhèin a’ liostadh do mheasgachadh draoidheil agus fuaigheal gu deireadh a’ bhaga.

Bha mi a’ smaoineachadh gum biodh e math suathadh a chuir ris, agus mar sin dh’ fhuaigheal mi le bhith a’ cleachdadh snàithlean grèise.

A’ tiormachadh luibhean airson an raca spìosraidh

Cha toil leam a bhith a’ ceannach spìosraidh as urrainn dhomh fàs mi fhìn, gu h-àraidh luibhean a bhios mi a’ fàs gu cunbhalach, mar oregano, andanacil. As t-samhradh, bidh mi gan sgoltadh às ùr. Airson a 'gheamhraidh, bidh mi a' tiormachadh cuid agus gan cur air falbh. Is e Oregano am fear as fheàrr leotha. Tha e buailteach a bhith ann an liostaichean tòrr ghrìtheidean airson brot geamhraidh agus steibh.

A’ bruidhinn air brot agus steibh, dh’ fhaodadh tu do mheasgachadh spìosraidh fhèin a chruthachadh – ’s dòcha oregano, thyme, peirsil, agus dà dhuilleag bàgh airson brot turcaich no cearc! 'S dòcha gum beachdaich sibh fiù 's air cairt reasabaidh a chur ris.

Tha sàsachadh sònraichte a' tighinnle bhith a’ sìneadh airson spìosraidh dh’ fhàs mi fhìn fhad ‘s a tha mi a’ còcaireachd!

Thar bobhla, bidh mi dìreach a’ crùbadh nan luibhean le bhith a’ ruith mo chorragan gu socair suas is sìos a’ chas, agus mar sin thig na duilleagan air falbh. Bidh mi an uairsin a’ cleachdadh funail airson an cur ann an cnagain.

Le bhith a’ sgrìobhadh agus a’ cruthachadh airson an artaigil seo tha mi air mo bhrosnachadh gus sgrùdadh a dhèanamh air pròiseactan eile as urrainn dhomh a chruthachadh bho na luibhean tioram agus na flùraichean agam. A bheil thu seòlta le rudan a thagh thu sa ghàrradh?

Pìn e!