Хавар, зуны улиралд миний зарим ургамал, цэцэг ургаж, ургах тусам би энд жаахан мөчир, тэнд хэдэн цэцэг тайрч, дотор нь авчирдаг. Би ямар ч дэмий зүйлд дургүй, гэхдээ улирлын чанартай хоол болгондоо орегано эсвэл гаа хийж өгөх арга байхгүй. Тиймээс би тэдгээрийг хэрэгтэй үед нь хатаахын тулд хадгалдаг. Би цайнд зориулж жаахан чанаж, энэ эсвэл тэрнээс чимхүүдийг шөл эсвэл шөл болгон шиднэ. Гэсэн хэдий ч өнгөрсөн зун би бас нэг зүйлийг цэцэрлэгээс өвс ногоо, цэцэг хатааж байхдаа бодсон юм: бэлэг.

Би өөрийгөө их зальтай хүн гэж боддог. Би сүлжмэл, оёж, хатгамал хийх дуртай, мөн сэтгэл санааны зовиур ирэх үед цавуу буугаа ташуурдах дуртай. Гэхдээ би хэзээ ч цэцэрлэгийнхээ хатаасан шагналыг хэн нэгэнд амтлагч, байгалийн гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн, цай болгон өгөхийг бодож байгаагүй.

Би өөрийн Garden Therapy сайтын хамгийн сайхан төслүүдийг бүтээдэг найз Стефани Рөүзээс санаа авсан. Би түүний Garden Trends-д зориулж бүтээсэн үрийн цуглуулгуудын нэгийг (Байгалийн гоо сайхны цэцэрлэгийн хэрэгсэл) тарьж чадлаа. Энэ нь надад бакалаврын товч, календула зэрэг ургамлыг хатаах урам зориг өгсөн.

Увс, цэцэг хатаах

Урсыг хатаах хэд хэдэн арга бий. Та хатаах газраа маш их агаарын эргэлттэй байлгахыг хүсч байна. Би ургамлыг органик байдлаар цэцэрлэгжүүлдэг тул өлгөхөөс өмнө ургамлыг угаадаггүй, гэхдээ би тэднийг сайтар шалгаж, ямар ч зүйл авчрахгүй байхын тулд сайтар сэгсэрдэг.доторх хорхойнууд.

Увс ургамлыг тайрах хамгийн тохиромжтой цаг (өвсний хайч эсвэл зүсэгч ашиглан) бол шүүдэр хатсаны дараа өглөө хамгийн түрүүнд хийх зүйл юм. Хатаах хэд хэдэн сонголт байдаг. Ургамлыг өлгөхөд ашиглаж болох дэгээ бүхий хөөрхөн өлгөөтэй тавиурууд байдаг. Би бас тавиур дээр овоолсон дэлгэцийг харсан. Зарим хүмүүс усгүйжүүлэгчээ хэрэглэдэг. Хоолны өрөөнд би утсаар боодолтой боодолтой, хөшигний саваа дээр өлгөдөг тул та миний chamomile цайг уувал бага зэрэг исгэсэн тоос ууж магадгүй юм. Зарим цэцэрлэгчид тоос шорооноос хамгаалахын тулд ургамлаа агааржуулалттай цаасан уутаар бүрхдэг. Би 19-р зууны эмийн эмчийн дүр төрхөд дуртай.

Би хэдэн долоо хоног өлгөөтэй баглаа орхидог. Тэд хүрэхэд шаржигнах үед тэд бэлэн болсон гэдгийг та мэдэх болно. Би цайны савыг хадгалдаг эсвэл лонхтой савыг харанхуй шүүгээнд хадгалдаг.

Миний хатаах дуртай зарим ургамал, цэцэг энд байна:

• Ганга (ялангуяа нимбэгний ганга)
• Орегано
• Стевиа
• Га: Ямар ч жилдээ шоколад, гаа ургана>Чамомиль
• Лаванда цэцэг
• Нимбэгний өвс
• Нимбэгний бальзам
• Бакалаврын товч (энэ жил анх удаа)

Цэцэрлэгээс бэлэг хийх өвс, цэцэг хатаах

Хэд хэдэн боодолтой ургамлуудыг хатааж, янз бүрийн аргаар бэлдэж өгөхөөр шийдэв. Миний төрөл бүрийн хатаасан гаа, chamomile нь цайнд зориулагдсануут, цагаан тугалга, миний орегано няцалж, амтлагч саванд бэлэн болсон, мөн лаванда цэцэг халуун усанд орохдоо сайхан шингээсэн байна.

Лаванда цэцгийн ванны давс

Би энэ нийтлэлийн санаанаас эхэлье гэж бодлоо. Үүнийг Стефани Рөүзийн "Гэрийн эмийн сан: Хийхэд хялбар санаанууд" номноос зөвшөөрөл авав. Сав баглаа боодол ванны бөмбөг, давс, скраб & AMP; Илүү. (Rose мөн энэ сэдвээр онлайн семинар заадаг.)

Саяхан би нэг зочид буудалд байрлаж, орны хажууд дэрэнд зориулсан лаванда цэцгийн савтай шүршигч өгсөн юм. Энэ нь шөнийн гүн нойрыг урамшуулах зорилготой байв. Хэрэв та унтахынхаа өмнө усанд орох дуртай хэн нэгнийг мэддэг бол лаванда цэцгийн давс нь сайхан бэлэг болно. Сарнай өөрийнхийгөө үйсэн бөглөөтэй эдгээр чихэрлэг жижиг туршилтын хоолойд савлав. Би оролдоод үзье гэж бодсон үүнтэй төстэй сав оллоо.

Хатаасан лаванда ванны давс: Би үүнийг бэлэг болгон хийсэн, гэхдээ би өөрөө туршиж үзэхийн тулд нэмэлт зүйл хийсэн!

Материал

• 270 грамм Эпсом давс (энэ нь аяганаас арай илүү)/
• ter)
• 30 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос

Бүгдийг нь хольж хутгана

• Эпсом давсыг саванд хийж хатаасан лаванда нэмнэ.
• Дусаагуур ашиглан эфирийн тос нэмээд сайтар холино.
• Дээж дээр нь юүлүүр эсвэл өнхрөх цаас хийж давсны зайг дүүргэнэ. Энэжороор 3 сорьц хийдэг.
• Энэ номонд лосьон, уруул өнгөлөгч гэх мэт өөр гайхалтай жорууд бий.

Ургамлын гаралтай цайнд зориулсан ургамал, цэцэг хатаах

Их сургуульд байхдаа гэдэс их өвддөг байсан. Би оройн хоолондоо нэг таваг шарсан төмс эсвэл тослог пицца идсэнээс болсон байж магадгүй. Манай давхарт байсан охидын нэг нь ээждээ Италиас авчирдаг, цэцэгсийг нь бүхэлд нь хэрэглэдэг байсан chamomile цайг санал болгосон. Анхны аяга цай миний шинж тэмдгүүдийг бараг тэр дор нь хөнгөвчилсөн бөгөөд тэр цагаас хойш би үүнийг ууж байна (хэдийгээр миний хоолны дэглэм илүү эрүүл байдаг!).

Ники энэ нийтлэлд хатаасан эсвэл шинэхэн chamomile тариалах, исгэх талаар маш сайн зөвлөгөө өгсөн. Би chamomile-ийг хатаахдаа ишийг нь утсаар боож, дараа нь цэцэгсийг нь тасдаж цай уудаг.

Утсан ургамлууд тийм ч сайн ажиллахгүй байж магадгүй, гэхдээ миний бодлоор хатаасан chamomile үнэхээр хөөрхөн бөгөөд энэ нь заримыг нь бэлэг болгон өгөх сайхан арга юм.

Би ч бас өөр өөр амттан хатаах дуртай. vours. Цөөн хэдэн зүйлийг холих нь бас хөгжилтэй байж болно. (Энд ургамлын гаралтай цайгаар дүүрэн цэцэрлэг ургуулах гайхалтай зөвлөмжүүд байна.) Би нэг удаа натуропатийн эмнэлгээс 30 грамм Matricaria recutita (Герман chamomile), 20 грамм Melissa officinalis , (10 грамм) (10 грамм) агуулсан цаасан ууттай ирсэн юм.piperita (чинжүү). Ходоод нь өвдөж байна гэж хэлсэн хэн бүхэн энэ хольцоос хэдэн уут авч өгсөн нь сэтгэл татам юм.

Цайгаа савлах хэд хэдэн арга бий. Би өөрийн бэлэглэсэн самбарын будагны шошготой хөөрхөн жижигхэн Антропологийн саванд хадгалдаг (өвс ногоо нь хэдийгээр дэлгэгдсэн ч гэрэлд өртдөггүй). Би бас гэрэл зурагт зориулсан эдгээр гоёмсог тунгалаг гоёл чимэглэлүүдийг олсон. Би зургийн оруулгыг орхиж оронд нь chamomile цэцэг дүүргэсэн (дээр үзүүлсэн шиг). Мөн цайраагүй, био задралд ордог цаасан уутаар цайны уут хийж болно. Дараа нь өөрийнхөө ид шидийн хольцыг жагсаан өөрийн шошгуудыг үүсгээд уутныхаа төгсгөл хүртэл оё.

Би шошго нэмбэл аятайхан байх болов уу гэж бодоод хатгамал утсаар оёсон.

Атлагчийн тавиурт ургамал хатаах

Би халуун ногоо авах дургүй, би өөрөө тууштай ургуулж чадна. Зуны улиралд би тэднийг шинэхэн зүсдэг. Өвлийн улиралд би заримыг нь хатааж, хэрэм авдаг. Орегано бол дуртай зүйл юм. Энэ нь өвлийн амттай шөл, шөлний олон орц найрлагын жагсаалтад байдаг.

Шөл, шөлний тухай ярих юм бол та өөрийн амтлагчийн холимог хийж болно. Орегано, ганга, яншуй, цацагт хяруул эсвэл тахианы шөлөнд зориулсан хэд хэдэн булан навч! Та жорын карт нэмэх талаар бодож магадгүй.

Тодорхой сэтгэл ханамжтай байдаг.Халуун ногоо авахдаа би хоол хийж байхдаа өөрийгөө ургуулсан!

Би аяган дээр хуруугаараа ишийг нь дээш доош зөөлхөн гүйлгэн ургамлыг бутлахад навчис нь арилдаг. Дараа нь би юүлүүр ашиглан тэдгээрийг саванд хийнэ.

Энэ нийтлэлд зориулж бичиж, бүтээх нь надад хатаасан ургамал, цэцэгнээс хийж болох бусад төслүүдийг судлах урам зориг өгсөн. Та цэцэрлэгээс түүж авсан зүйлдээ зальтай ханддаг уу?

Бүүх!