Sprouts jeung microgreens pak a punch gizi sarta nawarkeun crunch nikmat mun sandwiches, soups, salads, sarta leuwih. Duanana dilaporkeun ngandung leuwih gizi per ons ti tutuwuhan dewasa tina spésiés anu sarua. Dinten ieu, Abdi hoyong bagikeun informasi ngeunaan cara tumuwuh sprouts brokoli jeung microgreens, sanajan informasi ieu bisa dipaké pikeun tumuwuh pucuk plant ngora loba spésiés tutuwuhan béda, kaasup lobak, kale, bit, cilantro, Basil, amaranth, sarta loba batur. Aranjeunna jauh langkung mirah ti sprouts atanapi microgreens anjeun mésér di toko grocery, tambah aranjeunna senang tumuwuh.

Microgreens, kaasup ieu tina arugula, amaranth, jeung brokoli, ngeunah jeung bergizi.

Sprouts vs microgreens

Mindeng istilah "sprout" jeung "microgreen" dipaké silih ganti, tapi sacara teknis aranjeunna henteu sarua. Sprouts mangrupakeun siki anyar germinated. Nalika anjeun ngadahar aranjeunna, anjeun ngonsumsi akar awal sareng sistem némbak awal pepelakan, sareng siki sorangan. Sprouts kacida bergizi sabab ngandung "dahareun" pengecambahan-fuel nu disimpen dina siki.

Microgreens, di sisi séjén, diwangun ngan sistem pucuk tina tutuwuhan ngora. Sikina berkecambah, teras mimiti tumuwuh sareng héjo. Microgreens nyaéta batang kalayan daun anu dipotong tina sistem akarna. Aranjeunna nawiskeun gizi anu saé sabab ayeuna parantos ngamimitiantabletop tumuwuh lampu, nu ukuran sampurna pikeun baki tunggal. Lampu tube tumuwuh basajan ogé gawéna hébat, sanajan fixture lampu toko florescent dipasangan ku tabung florescent mangrupakeun pilihan paling murah sadaya. Kusabab microgreens dipanén ngora pisan jeung anjeun teu merlukeun aranjeunna pikeun ngahasilkeun kembang atawa tumuwuhna dedaunan beurat, bulbs florescent jalan sampurna rupa tur mangrupakeun pilihan pisan affordable.

Lamun anjeun milih ngagunakeun lampu tumuwuh, ninggalkeun aranjeunna on pikeun 16 nepi ka 18 jam per poé. Timer otomatis mangrupikeun panghemat kahirupan nyata sabab hurung sareng mareuman lampu unggal dinten upami diperyogikeun. Tetep baki ngeunaan 2 nepi ka 4 inci handapeun lampu. Sajauh mana jauh jeung anjeun bakal manggihan bibit manjang pikeun caang jeung teu héjo nepi ogé.

Paké lampu tumuwuh pikeun produksi microgreen gampang di jero rohangan lamun anjeun teu boga jandela cerah sadia.

Maké heat mat pikeun ngagancangkeun tumuwuhna microgreen

Mun anjeun hoyong nyepetkeun prosés, milih pikeun nempatkeun mat handapeun bibit bibit. Mats waterproof ieu dirancang pikeun ngamimitian siki, tapi éta hadé pikeun tumuwuh microgreens, teuing. Aranjeunna ningkatkeun suhu taneuh sakitar 10 derajat di luhur suhu kamar, nyiptakeun lingkungan anu sampurna pikeun pengecambahan gancang. Mats panas seedling murah sareng tahan mangtaun-taun. Abdi gaduh opat tikar panas bibit ieu supados tiasa dianggo pikeun bertunas sareng siki dimimitian dina waktos anu sami.

Sikina.sarta bertunas tumuwuh leuwih gancang lamun mat panas seedling dipaké handapeun tumuwuh datar atawa wadahna.

Panén sprouts brokoli jeung microgreens

Lamun anjeun tumuwuh sprouts brokoli, maranéhanana geus siap dahar pas sanggeus pengecambahan lumangsung. Tapi, upami anjeun tumuwuh microgreens, ngidinan bibit tumuwuh nepi ka ngabentuk daun leres kahiji maranéhanana (tempo di luhur). Lajeng, make sapasang seukeut gunting atawa pruners micro-tip nyieun panén Anjeun. Masihan aranjeunna bilas dina cai ngocor tiis terasrasakeun. Pikeun neundeun leuwih lila, ulah bilas microgreens dipanén. Gantina, bungkus aranjeunna dina kantong seleting-luhur plastik teras nahan dina kulkas dimana aranjeunna bakal tahan 4 atanapi 5 dinten. Bilas sateuacan tuang.

Buku-buku anu saé ngeunaan tumuwuhna bertunas sareng microgreen:

Microgreens

Microgreen Garden

Microgreens: Pituduh pikeun melak sayuran anu dipak gizi

Saladi Sadunya Sapanjang taun

Pikeun langkung lengkep ihwal artikel ngeunaan ngembang sayuran di jero ruangan

Pikeun langkung lengkep ihwal artikel nu tumuwuh dina usum tiis: rumah kaca usum tiris

8 sayuran pikeun panén usum tiris

3 cara pikeun melak sayuran dina usum tiis

Microgreens sunflower anu tiasa didahar

Bumbu pangsaéna pikeun windowsill dapur

Dupi anjeun parantos melak microgreens atanapi sprouts sateuacanna? Caritakeun pangalaman anjeun dina bagian koméntar di handap.

Sematkeun!

Ayeuna anjeun terang bédana sprouts jeung microgreens, éta waktu ngobrol ngeunaan kumaha tumuwuh sprouts brokoli lajeng neruskeun tumuwuhna microgreens brokoli. Hayu urang mimitian ku pentingna milih siki pangalusna pikeun tumuwuh sprouts jeung microgreens.

Siki mana nu dipaké pikeun sprouting jeung microgreens

Nalika anjeun mimiti diajar kumaha tumuwuh sprouts brokoli atawa microgreens, Anjeun bisa mikir hijina sumber siki Anjeun meuli ti katalog siki sayur tradisional. Sanaos ieu pasti henteu kunanaon, éta mahal sareng teu perlu. Sikina pikeun dijual dina katalog ngebon dimaksudkeun pikeun ngembang brokoli dewasa di kebon. Éta variétas anu geus jawa boga Tret tangtu dina kematangan, ngarah condong jadi leuwih ongkosna mahal ti siki pikeun tumuwuh microgreens. Kusabab urang henteu peryogi pepelakan urang pikeun ngahontal kematangan sareng ngahasilkeun sirah brokoli anu ageung sareng kualitas luhur, urang henteu kedah mésér siki anu hargana sababaraha dolar per ons.

Sabalikna, siki brokoli pikeun bertunas sareng ngembang microgreens tiasa dipésér kalayan biaya minimal.

Fokus usaha anjeun pikeun milarian bibit brokoli organik.Organik mangrupikeun konci pikeun ngembang sprouts seger sareng microgreens sabab anjeun henteu hoyong nganggo siki anu parantos dirawat kalayan fungisida. Jeung anjeun teu hayang tumuwuh sprouts tina siki tumuwuh maké péstisida konvensional atawa herbisida. Anjeun tiasa mendakan bibit sprouting kualitas luhur ti pangecér online. Éta kedahna hargana lumayan sareng jumlahna langkung ageung tibatan anu anjeun tingali dina katalog siki sayuran.

Ayeuna anjeun terang siki mana anu dianggo pikeun melak brokoli sprouts sareng microgreens, hayu atuh ngenalkeun anjeun kana 6 metode anu tiasa anjeun pake pikeun panén anu terus-terusan.

Meuli pakét brokoli anu kualitasna luhur, khususna pikeun bibit 3>Tumbak organik. ts jeung microgreens: 6 métode béda

Aya loba métode béda tumuwuh sprouts brokoli jeung microgreens. Sababaraha merlukeun parabot husus bari batur henteu. Kuring bakal nyebutkeun, kumaha oge, yén saprak anjeun bakal tumuwuh sprouts brokoli jeung microgreens jero rohangan, métode nu teu make taneuh condong jadi cleaner jeung gampang ti maranéhanana anu merlukeun taneuh pikeun tumuwuh. Lamun nuju wondering kumaha tumuwuh sprouts brokoli tanpa taneuh jeung sigana alus teuing pikeun jadi bener, baca terus - Kuring boga kavling tips hébat sarta bongbolongan handap!

Tumuwuh brokoli sprouts dina kendi

Kuring bakal ngamimitian ku ngabejaan Anjeun tentang salah sahiji cara nu panggampangna pikeun melak kadaharan di jero rohangan. Sprout mangrupikeun prosés saderhana anu henteu peryogi nanaonleuwih ti siki alus sarta sababaraha parabot sapopoé. Sadaya anu anjeun peryogikeun nyaéta toples Mason ukuran quart kalayan tutup bolong sprouting khusus sareng dasar anu anjeun tiasa mésér pikeun padamelan éta, atanapi sapotong saringan jandela atanapi cheesecloth kalayan pita karét. Anjeun oge bisa meuli kendi sprouting countertop angled pikaresepeun. Upami anjeun hoyong langkung saé, investasi dina kubus bertunas 2 atanapi 3 tingkat.

Saparantos anjeun ngagaduhan siki sareng toples bertunas, ieu cara melak pucuk brokoli:

1. Bersihkeun siki ku cara ngarendam 2 sdm siki dina sagelas cai sareng 2 sdm cuka sari apel. Antepkeun 10 menit tuluy dikumbah ku cai bersih.

2. Nunda siki dina toples jeung eusian ku cai pikeun nutupan siki. Panutup, lawon, atanapi saringan dina sungut toples sareng ngantepkeun sikina dugi ka wengi.

3. Isuk-isuk, solokan toples lajeng nempatkeun toples di sisi na on counter. Saban poé, make cai tawar pikeun bilas siki dua kali sapoé, tuluy solokan toplesna.

4. Sikina bakal berkecambah ngan sababaraha poé sanggeusna. Anjeun tiasa tuang aranjeunna iraha waé saatos bertunas. Abdi resep ngadagoan dugi aranjeunna mimiti janten rada héjo sateuacan dianggo.

5. Pikeun panén bertunas kontinyu, tetep sababaraha kendi lumangsung dina hiji waktu ku ngamimitian jar anyar unggal sababaraha poé. Sanaos kuring nyarios sacara khusus ngeunaan kumaha tumuwuh sprouts brokoli, anjeun tiasa nganggo metode ieu pikeun bertunas.amaranth, kol, kangkung, alfalfa, kacang mung, lentil, jeung siki sejenna, oge.

Sprouting toples mangrupakeun cara hébat tumuwuh sagala rupa jenis sprouts, kaasup brokoli, alfalfa, lobak, kacang mung, jeung nu lianna.

Kumaha cara tumuwuh microgreen dina taneuh brokoli >>>>>>>>>> mikrohéjo dina taneuh. Sprouts, penanaman siki dina taneuh mangrupa salah sahiji cara pikeun ngalakukeun hal eta, sanajan bisa meunang geulis pabalatak. Anjeun ngan butuh sababaraha parabot pikeun pakasaban.

• Taneuh potting organik atawa taneuh pot dumasar coir
• A datar tanpa liang drainase (Abdi oge resep baki compartmentalized ieu nu ngidinan kuring tumuwuh 8 rupa microgreens sakaligus.) Wadah séjén ogé gawéna ogé, kaasup wadah take-out, pot tutuwuhan 1 jajar kosong pikeun yoghurt.<> 1 jajar handap 1> pot yoghurt. pencahayaan)

Léngkah-léngkah pikeun tumuwuh microgreens brokoli dina taneuh:

1. Mimitian ku ngeusian datar atawa wadahna ku taneuh pot dina hiji inci tina sisi luhur.

2. Lajeng, sow siki pisan thickly. Sababaraha sendok siki brokoli per datar. Kusabab microgreens brokoli anjeun dipanén nalika ngora pisan, aranjeunna henteu peryogi seueur rohangan pikeun tumuwuh.

3. Sikina ditutupan ku lebuan taneuh tina pot sareng siram kana sumur.

4. Teundeun baki dina lampu tumuwuh atanapi dina windowsill cerah (tingali bagian cahaya handap). Anjeun tiasa nyimpen baki dina atempat poek upami anjeun hoyong, tapi teu perlu.

5. Jaga taneuh disiram saé, tapi émut yén teu aya liang solokan di handapeun baki, janten gampang pisan pikeun cai. Ulah kaleuleuwihi. Kapang bisa jadi hasilna.

6. Brokoli microgreens jeung variétas séjén siap panén pas aranjeunna ngamekarkeun set kahiji maranéhanana daun leres.

Tong make deui pot taneuh pikeun tumuwuh leuwih microgreens sabab bakal depleted gizi. Kosongkeun baki sareng eusian deui ku taneuh pot anu seger pikeun tumuwuh babak salajengna anjeun.

Numuwuh microgreens dina taneuh gampang. Anjeun tiasa make rumah susun binih, pot, atawa malah kantong tumuwuh lawon pikeun pakasaban.

Kumaha melak brokoli microgreens maké grow mat

Dina pamanggih kuring, cara panggampangna pikeun tumuwuh microgreens nyaeta ngagunakeun grow mat tinimbang taneuh. Éta beresih, gampang dianggo, sareng tikar tiasa dianggo deui sababaraha kali. Anjeun peryogi sababaraha alat husus, sanajan. Nyaéta, tikar tumuwuh sorangan.

Tikar tumuwuh Microgreen bisa dijieun tina sababaraha bahan béda, sakabéh nu gawéna ogé sanajan sababaraha merlukeun watering leuwih sering ti batur. Karesep kuring di antarana:

• Tikar tumuwuh rami (kuring resep anu biodegradable ieu atanapi pad tumbuh rami ieu)
• Tikar tumbuh rami (hiji ieu paporit)
• Tikar tumuwuh microgreen dirasakeun (Satu rasa favorit kuring asalna dina gulungan anu gampang dianggo)
• Kai anu sapertos ieu ogé ukuranana serat ieu.pikeun nyocogkeun hiji datar sampurna)

Kuring terang jalma anu ngagunakeun anduk kertas salaku tikar tumuwuh, tapi kuring manggihan aranjeunna garing teuing gancang. Pikeun tumuwuh microgreens brokoli, kitu ogé loba variétas séjén, dina mat, Anjeun bakal peryogi rumah susun pabinihan tanpa liang drainase, mat, sarta siki. Sakitu wae.

Tumbuhkeun tikar saperti ieu anu hade pikeun melak pucuk jeung microgreens tanpa ngagunakeun taneuh.

Kumaha cara melak microgreen dina tikar tumuwuh:

1. Mimitian ku motong mat pikeun pas kana handap datar. Leupaskeun léngkah ieu upami mat tos ukuranana pas.

2. Lajeng, soak mat dina cai pikeun sababaraha jam, euweuh urusan bahan naon eta dijieunna. Sikina direndam dina cai salila sababaraha jam, bari mat anjeun soak.

3. Solokan kaleuwihan cai tina datar.

4. Nyebarkeun siki soaked sakuliah luhureun mat. Teu kudu ditutupan ku nanaon.

5. Teundeun datar handapeun lampu tumuwuh atawa dina windowsill cerah. Tetep ogé watered. Teu kenging ubun-ubunna nepi ka garing.

6. Dina sababaraha poé, siki microgreen brokoli anjeun bakal bertunas jeung tumuwuh.

Tulang microgreen anu diségméntasi ieu ngidinan Anjeun pikeun tumuwuh sababaraha variétas sakaligus ngagunakeun tikar tumuwuh.

Tonton vidéo ieu pikeun pitunjuk léngkah-léngkah ngeunaan cara tumuwuh microgreens dina tikar tumuwuh.

Kumaha cara melak brokoli microgreens dina asahan kai

Pilihan sejen nyaeta melak brokoli microgreens dina kaiasahan, atawa "confetti". Ieu rada messier ti tikar tumuwuh sarta teu bisa dipaké deui, tapi aranjeunna sustainable tur compostable. Anjeun tiasa ngagaleuh asahan kai ti toko pakan anu dianggo pikeun ranjang sato (pastikeun ukuranana halus, sanés asahan ageung), atanapi langkung saé, mésér asahan kai anu didamel khusus pikeun ngembang microgreens.

Tuturkeun léngkah-léngkah anu sami sareng tumbuh bertunas dina taneuh, ukur nganggo "confetti" kai pikeun ngeusian datar tibatan taneuh. Abdi nyarankeun ngarendam asahan dina cai sababaraha jam sateuacan ngeusian datar. Asahan kai nyepeng jumlah Uap anu héran, ku kituna henteu kedah disiram langkung sering sapertos taneuh.

Kumaha cara melak sprouts brokoli atanapi microgreens dina kertas tumuwuh

Cara anu bersih sareng gampang pikeun tumuwuh microgreens nyaéta dina tumuwuh kertas. Kertas ieu dirancang pikeun nahan lembab. Éta tiasa gaduh ridges sakedik pikeun nahan siki dina tempatna atanapi tiasa datar, sapertos kertas biasa. Barina ogé, tumuwuh kertas mangrupakeun cara hébat tumuwuh microgreens na sprouts. Anjeun tiasa mésér kertas sprouting di dieu. Seuseueurna ukuranana pas kana baki pembibitan standar.

Léngkah-léngkah ngembang pucuk atawa microgreens dina kertas tumuwuh:

1. Teundeun kertas kana handapeun baki.

2. Soak kertas dina cai pikeun sababaraha jam. Rendam 2 sendok siki dina sagelas cai sakaligus.

3. Solokan kaleuwihan cai tina baki.

4.Nyebarkeun siki kana kertas. Teu kudu ditutupan ku nanaon.

5. Pastikeun kertas tetep beueus, tambahkeun cai kana baki upami diperlukeun.

Upami anjeun hoyong panén brokoli janten pucuk, anjeun tiasa kerok tina kertas saatos berkecambah. Upami anjeun hoyong panén janten microgreen, ngantepkeun bibit salami saminggu atanapi dua minggu sateuacan motong pucukna.

Sikina brokoli ieu siap bertunas dina tikar bertunas kertas ridged.

Gunakeun kit pikeun melak microgreens

Siki brokoli ieu siap bertunas dina tikar bertunas kertas ridged.

Paké kit pikeun melak microgreens

Cara tumuwuh brokoli komersil anu terakhir. Milih baki sprouter siki kawas ieu atawa buka fancy (jeung super-duper gampang!) Ku ngagunakeun kit kawas hiji ieu nu boga siki geus study dina mat tumuwuh. Saderhana pisan!

Sprouting kit anu gampang dianggo sareng vérsi tingkatan ngamungkinkeun anjeun pikeun melak sababaraha jinis sprouts dina waktos anu sami.

Pencahayaan anu pangsaéna pikeun ngembang microgreens

Sapertos anu disebatkeun di luhur, kalolobaan microgreens tumbuh saé dina windowsill anu cerah. Jandéla anu nyanghareup wétan atanapi kulon langkung saé dina musim semi, usum panas sareng usum gugur. Nanging, upami anjeun hoyong melak microgreens dina usum tiis, kuring nyarankeun jandela anu nyanghareup ka kidul atanapi nganggo lampu tumbuh pikeun mastikeun bibit bertunas anjeun nampi cahaya anu cekap pikeun héjo.

Anjeun henteu kedah ngaluarkeun artos anu ageung pikeun lampu kembang anu mewah. Abdi resep pilihan gooseneck ieu atanapi ieu