မာတိကာ
နွေဦးသည် ဥယျာဉ်အပင်များစွာအတွက် ရိုးရာစိုက်ပျိုးရာသီဖြစ်သော်လည်း နွေရာသီနှောင်းပိုင်းနှင့် ဆောင်းဦးရာသီသည် သစ်ပင်များ၊ ချုံပုတ်များ၊ နှစ်ရှည်ပင်များနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက် အဓိကစိုက်ပျိုးချိန်ဖြစ်သည်။ ဟုတ်ကဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ဆောင်းရာသီတွင် စိုက်ပျိုးရန် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များစွာရှိသည် - နှစ်စဉ်၊ နှစ်နှစ်နှင့် နှစ်ရှည်ပင်။ ဤသည်မှာ သင့်ဥယျာဉ်တွင် စိုက်ပျိုးရန်နှင့် ဤဆောင်းဦးရာသီတွင် သိုလှောင်ရန် အချက်အပြုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက် ၁၀ မျိုးဖြစ်သည်။
အစေ့မှဆေးဖက်ဝင်အပင်များ စိုက်ပျိုးနိုင်သော်လည်း ဆောင်းရာသီတွင် စိုက်ပျိုးရန်၊ သင့်ဒေသခံဥယျာဉ်စင်တာမှ ကျန်းမာသောအစားထိုးအစားထိုးမှုများကို ဝယ်ယူရန် ပိုမိုမြန်ဆန်ပါသည်။
ကြည့်ပါ။: Vegepods- မည်သူမဆို စားသုံးနိုင်သော အလွယ်တကူ မွေးမြူနိုင်သော အိပ်ရာခင်းများဆောင်းရာသီတွင် စိုက်ပျိုးရန် နှစ်စဉ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ-
စမုန်ဖြူနှင့် အော်ရီဂနိုကဲ့သို့သော နှစ်ရှည်ပင်အပင်အများအပြားသည် ရေဆင်းပါရှိသော မြေဆီလွှာကို ပိုမိုနှစ်သက်ကြသော်လည်း နှစ်ရှည်ခံမြေသြဇာအလွန်အကျွံမပြည့်မီသော မြေဆီလွှာများကို ပုံမှန်ထက်ပိုမိုနှစ်သက်ကြသည်။
- နံနံပင် – ဆောင်းရာသီမှာ ငါစိုက်ပျိုးတဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေ အားလုံးထဲမှာ နံနံပင်က ငါအသုံးအများဆုံးတစ်မျိုး။ အသုပ်များ၊ marinades၊ ဟင်းချိုများနှင့် ခေါက်ဆွဲများအတွက် ကျွန်ုပ်၏ တွန့်ကွေးပြီး အပြားလိုက်နံနံပင်၏ အကိုင်းအခက်များကို အဆက်မပြတ် ညှပ်နေပါသည်။ နံနံပင်၏ စိုက်ပျိုးရလွယ်ကူမှုနှင့် မီးဖိုချောင်တွင် ဘက်စုံသုံးနိုင်မှုသည် ဆောင်းရာသီတွင် စိုက်ပျိုးရန် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစာရင်းအတွက် အဓိက ကိုယ်စားလှယ်လောင်း ဖြစ်လာစေသည်။ ကျွန်ုပ်သည် နွေဦးရာသီတွင် parsley စိုက်ပျိုးသော်လည်း ကျွန်ုပ်၏ အေးသောဘောင်များနှင့် polytunnel တွင် နွေရာသီနှောင်းပိုင်းနှင့် ဆောင်းဦးအစောပိုင်းတွင် ထပ်မံစိုက်ပျိုးပါသည်။ ဆောင်းဦးနှောင်းပိုင်းတွင် ဥယျာဉ်တွင်ကျန်ခဲ့သော အပင်များကို နှင်းခဲများမရောက်မီ သေးငယ်သောဥမင်လိုဏ်ခေါင်းဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ထို့နောက် ဆောင်းဦးနှောင်းပိုင်းနှင့် ဆောင်းရာသီတစ်လျှောက် ပြည်တွင်းဖြစ်နံနံပင်များကို ရိတ်သိမ်းနိုင်သည်။ နံနံပင်သည် နှစ်နှစ်တစ်ကြိမ်ဖြစ်သောကြောင့် အပင်များသည် နောက်နွေဦးတွင် ပန်းပွင့်ကြသည်။ မှာဒီအချက်က သူတို့ကို ဆွဲထုတ်ပြီး မြေဆွေးပုံပေါ် တင်ထားတယ်၊ ဒါပေမယ့် နေရာလွတ်ရှိရင် ဝတ်မှုန်ကူးတဲ့ ပန်းတွေကို နှစ်သက်သလို ဝတ်မှုန်ကူးတဲ့ ၀တ်မှုန်ကူးသူတွေ ပွင့်နိုင်စေတယ်။
တွန့် (ပုံတွင်ပြထားသည့်) နှင့် အရွက်ပြားနံနံပင်များသည် ဆောင်းရာသီစိုက်ပျိုးရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြစ်သည်။ ဆောင်းဦးဥယျာဉ်တွင်တွေ့ရသော အေးမြသောအပူချိန်နှင့် စိုစွတ်သောအစိုဓာတ်ကို နှစ်သက်ကြသည်။
ကြည့်ပါ။: နှစ်ရှည်ကြက်သွန်နီ- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်များအတွက် နှစ်ရှည်ကြက်သွန်နီ အမျိုးအစား ၆ မျိုး- Chervil – Chervil သည် ဆောင်းဦးနှင့် ဆောင်းရာသီတွင် စိုက်ပျိုးရန် ကျွန်ုပ်အနှစ်သက်ဆုံး နှစ်စဉ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည် – ဟုတ်တယ် ဆောင်းရာသီ။ ဆောင်းဦးရာသီတွင် အစေ့များကို ကျွန်ုပ်၏ အေးသောဘောင်တစ်ခု၏ ထောင့်တစ်နေရာတွင် ကြဲထားသည်။ ဆောင်းဦးနှောင်းပိုင်းတွင် အပင်များသည် ထိုနေရာကို ပြည့်လာကာ အအေးဒဏ်ခံနိုင်သော သစ်ရွက်များသည် ဆောင်းရာသီတစ်လျှောက်လုံး ရိတ်သိမ်းရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာအတွက် ခြင်္သေ့အရသာကို ပေါင်းထည့်ပါသည်။ Chervil အရွက်သည် နံနံပင်နှင့်တူသော်လည်း အနည်းငယ်ပို၍ နူးညံ့သောအသွင်အပြင်ရှိသည်။ ကြွေကျသော ဘူးများတွင် စိုက်သောအခါတွင်လည်း အလွန် တန်ဆာဆင်သည်။ နွေရာသီနှောင်းပိုင်းတွင် စိုက်ပျိုးထားသော မီးရောင်အောက်တွင် မျိုးစေ့ကို အိမ်တွင်း၌ကြဲပြီး ဆောင်းဦးပေါက်အစောပိုင်းတွင် ကုတင် သို့မဟုတ် အိုးများဆီသို့ အပြင်သို့ရွှေ့ခြင်းဖြင့် စတင်လိုက်ပါ။ ဆောင်းရာသီ သို့မဟုတ် ဆောင်းရာသီ ဥယျာဉ်တွင် တစ်ပေခန့်မြင့်သော အပင်များကို နွေဦး သို့မဟုတ် နွေရာသီ ဥယျာဉ်တွင် နှစ်ပေအထိ မြင့်နိုင်သည်။
- Cilantro – နှစ်သက်သည် သို့မဟုတ် ရွံရှာသည် (နှစ်သက်သည်)၊ cilantro သည် ဟင်းများစွာအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အညှော်အရသာရှိသော လျင်မြန်စွာကြီးထွားလာသော အပင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏နွေဦးရာသီတွင် စိုက်ထားသော cilantro သည် လျင်မြန်စွာ ကြွေကျတတ်သောကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်၏ cilantro အတွက် အကောင်းဆုံးရာသီမှာ ဆောင်းဦးဖြစ်သည်။ Cilantro သည် တိုတောင်းသောရက်များတွင် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး ဆောင်းရာသီ၏ အေးမြသော အပူချိန်တွင် မပါရှိပါ။နွေဦးရာသီနှင့် နွေရာသီတွင် ပြုလုပ်သည့်အတိုင်း မြန်အောင်ပြုလုပ်ပါ။ အစေ့များကို အိုးများ၊ ပြတင်းပေါက်များ သို့မဟုတ် ဥယျာဉ်အိပ်ရာများတွင် မကြာခဏ ရိတ်သိမ်းပြီး ဆောင်းဦးပေါက်မှ ဆောင်းဦးပေါက်အထိ စိုက်ပါ။
ရာသီဥတုအေးသော ဇီလန်ထရိုကို နှစ်သက်သည် သို့မဟုတ် ရွံရှာသော်လည်း နှစ်သက်ပါက အပင်များ ကြွေကျနိုင်ခြေနည်းသော ဆောင်းဦးရာသီတွင် မျိုးစေ့ သို့မဟုတ် ပျိုးပင်များကို စိုက်ပျိုးရန် စဉ်းစားပါ။
<34> နွေဦးရာသီတွင် အဓိကအပင်များ<34>Per လဲကျခြင်းကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ ပူနွေးသောမြေဆီလွှာ၊ အေးမြသောရာသီဥတုနှင့် လုံလောက်သောအစိုဓာတ်သည် အပင်များကို လျင်မြန်စွာတည်ထောင်နိုင်ပြီး နွေဦးရာသီတွင် သင့်အား နွေဦးဥယျာဉ်တွင် ဦးစွာစတင်ရန် ကူညီပေးသည်။ ဆောင်းရာသီတွင် စိုက်ပျိုးချိန်တွင် မြေသြဇာထည့်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ရာသီနှောင်းပိုင်းတွင် အာဟာရပမာဏများ စားသုံးခြင်းသည် လတ်ဆတ်သော ကြီးထွားမှုကို အားကောင်းစေပြီး ဆောင်းရာသီတွင် ပျက်စီးမှုကို ထိန်းထားနိုင်သည်။ ယင်းအစား၊ မြေဆွေးအချို့တွင် တူးပြီး နွေဦးပေါက်ရာသီတွင် မျှတသော အော်ဂဲနစ်မြေသြဇာဖြင့် မြေသြဇာထည့်ရန် စီစဉ်ပါ။အစေ့မှ နှစ်ရှည်ပင်များကို စိုက်ပျိုးနိုင်သော်လည်း ဥယျာဉ်သို့မပြောင်းရွှေ့မီ အနည်းဆုံး ရှစ်ပတ်မှ ၁၀ ပတ်အထိ အိမ်တွင်း၌ပင် စိုက်ပျိုးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆောင်းရာသီတွင် စိုက်ပျိုးရန်အတွက် သင့်ဒေသခံပျိုးခင်းမှ ကျန်းမာသောပျိုးပင်များကို ဝယ်ယူရန် ပိုမိုမြန်ဆန်လွယ်ကူပါသည်။ အပင်မပျက်စီးဘဲ လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို လျင်မြန်စွာ ရိတ်သိမ်းရန် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို အသုံးပြုပါ။
- Sage (ဇုန် 5 တွင် ခက်ခဲသော) – ကျွန်ုပ်သည် ဉာဏ်ပညာကို အနှစ်နှစ်ဆယ်ကျော် ကြီးထွားလာခဲ့ပြီး မီးဖိုချောင်တွင် မကြာခဏ အသုံးမပြုသော်လည်း ၎င်းမပါဘဲ မည်သည့်အခါမျှ ပန်းခြံမရှိပေ။ အဘယ်ကြောင့်? Sage သည် အစိမ်းရင့်ရောင် အရွက်များပါသော်လည်း လှပသောအပင်ဖြစ်သည်။နွေရာသီအစောပိုင်းတွင် ပန်းပွင့်သောအခါတွင် မရေမတွက်နိုင်သော လိပ်ပြာများနှင့် ပျားများကို ဥယျာဉ်သို့ ဆွဲဆောင်နိုင်သော ဝတ်မှုန်ကူးသည့်အပင်ဖြစ်လာသည်။ Sage သည် ကျွန်ုပ်၏ဇုန် 5 ဥယျာဉ်တွင် နှစ်ပေမှ သုံးပေအထိ ရှည်လျားသော သစ်သားချုံပုတ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဆောင်းရာသီပျက်စီးမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော်လည်း ဆောင်းဦးနှောင်းပိုင်းတွင် အမြဲစိမ်းသောအကိုင်းအခက်များဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားခြင်းဖြင့် ဆောင်းရာသီတွင် ၎င်းကို အကာအကွယ်ပေးနိုင်သည်။
လတ်ဆတ်သောဥယျာဉ်ပညာရှိသည် ဟင်းချိုများ၊ ခေါက်ဆွဲများနှင့် ဟင်းခတ်အစာများတွင် အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် ဆောင်းရာသီတွင် စိုက်ပျိုးရန် နှစ်ရှည်ပင်အသင့်တော်ဆုံးပင်ဖြစ်ပါသည်။
ဤဗီဒီယိုတွင် စပါးရိတ်ခြင်းနှင့် အသုံးပြုခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို သင်တွေ့လိမ့်မည် ။
- စမုန်ဖြူ (ဇုန် 5 အတွက် ခက်ခဲသည်) – စမုန်ဖြူသည် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ဥယျာဉ်အနားအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော နှစ်ရှည်ပင် ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကြီးထွားမှုနည်းပြီး ပြန့်ပွားပြီး အလွန်မိုးခေါင်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ၎င်း၏သေးငယ်သောပန်းပွင့်များသည် ပျားနှင့်အလွန်လိုက်ဖက်ပြီး အရွက်များသည် အံ့သြဖွယ်ရနံ့နှင့် အရသာရှိသည်။ စမုန်ဖြူအပင်များကို လေးလက်မအရွယ် အိုးများတွင် ရောင်းချလေ့ရှိပြီး သံပုရာ၊ ထုံး၊ အင်္ဂလိပ်၊ ပြင်သစ်နှင့် သင့်ဒေသခံဥယျာဉ်စင်တာတွင် အသုံးများသည့် သံပုရာသီးကဲ့သို့သော လက်တစ်ဆုပ်စာ အမျိုးအစားများကို သင်တွေ့ရှိနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။
စမုန်ဖြူသည် အနံ့အရသာ ပြည့်ဝသော အရွက်သေးသေးလေးများပါရှိသော အမြဲစိမ်းပင်မျိုးဖြစ်သည်။ နေရောင်အပြည့်ဖြင့် စိုစွတ်သောနေရာတွင် ကြွေကျသောစမုန်ဖြူကိုစိုက်ပါ။
- မာဂျိုရမ် (ဇုန် 7၊ 6 တွင် ကာကွယ်မှုဖြင့် ခက်သည်) – ဤအရသာရှိသော နှစ်ရှည်ပင်မျိုးသည် ဇုန် 7 တွင် မာကျောသော်လည်း ကျွန်ုပ်၏အေးသောဘောင်များနှင့် ကျွန်ုပ်၏ဇုန် 5 ဥယျာဉ်ရှိ ပိုလီဥမင်လိုဏ်ခေါင်းများတွင် ၎င်းကို ဆောင်းထားသောကံကောင်းခဲ့ပါသည်။ ဇုန် 7 နှင့်အထက်ရှိသူများအတွက်၊ ဤသည်သင်စိုက်ပျိုးနိုင်သောအကောင်းဆုံးဆေးဖက်ဝင်အပင်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ဆောင်းရာသီတွင် ဆောင်းဦးရာသီမတိုင်မီ အမြစ်စွဲရန် အချိန်ပေးသည့် ဆောင်းဦးပေါက်မှ အစောပိုင်းအထိ ကုတင်ပေါ်၌ ထားရန်သေချာပါစေ။
- သစ်သီးများ (ဇုန် 3 တွင် ခက်ခဲသည်) – စိုက်ပျိုးရန် အလွယ်ကူဆုံးနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံး နှစ်ရှည်ပင်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့သည် အလွယ်တကူ တူးဖော်၍ ခွဲဝေပြီး ပြန်လည်စိုက်ပျိုးရန် လွယ်ကူသောကြောင့် ဆောင်းရာသီတွင် စိုက်ပျိုးရန် ဤစာရင်းတွင် ပါရှိသည်။ မွှေးကြိုင်သော ကြက်သွန်နီအနံ့အရသာရှိသော အရွက်သည် ဆေးပင်ဥယျာဉ်တစ်ခုသို့ လှပသောအသွင်အပြင်ကို တိုးစေပြီး နွေဦးနှောင်းပိုင်းတွင် ခရမ်းရောင်အဝိုင်းပတ်သော ပန်းပွင့်များသည် ပျားများနှင့် အခြားဝတ်မှုန်ကူးစက်များကို ဆွဲဆောင်သည်။
ဂရိအော်ရီဂနိုသည် ကျွန်ုပ်အနှစ်သက်ဆုံး အချက်အပြုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ နွေဦးမှ ဆောင်းဦးပေါက်အထိ ခြောက်သွားအောင် နွေဦးပေါက်များကို ရိတ်သိမ်းသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကုန်းပတ်ပေါ်ရှိ အိုးများမှ ဆောင်းဦးရာသီတွင် လတ်ဆတ်သော နွေဦးရာသီနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြုစုပျိုးထောင်ထားသော ဥယျာဉ်ကုတင်များ၏ အစွန်းများတစ်လျှောက်တွင် ရှိသော အပင်များကို နှစ်သက်သည်။
- လာဗင်ဒါ (ဇုန် 5 တွင် မာကျောသည်) – လာဗင်ဒါသည် ရေစိမ့်ဝင်သော မြေဆီလွှာကို နှစ်သက်ရုံမျှမက ၎င်းကို တောင်းဆိုပါသည်။ စိုစွတ်သောမြေတွင်နေ၍ သင့်လာဗင်ဒါကို ရေကောင်းစွာစီးကျစေမည့် မြင့်သောအိပ်ရာကဲ့သို့ နေသာသောနေရာတစ်ခုကို ရှာပါ။ ဆောင်းဦးရာသီတွင် လာဗင်ဒါစိုက်ပျိုးသည့်အခါ မြေကြီးမအေးမီ ခြောက်ပတ်မှ ရှစ်ပတ်အထိ စိုက်ရန် ရည်မှန်းပြီး အပင်များတွင် အခြေချရန် အချိန်ပေးပါသည်။ ပထမဆောင်းရာသီတွင် အပင်ကိုကာကွယ်ရန်၊ ဆောင်းဦးနှောင်းပိုင်းတွင် အမြဲစိမ်းအကိုင်းအခက်များ သို့မဟုတ် ကောက်ရိုးအလွှာများဖြင့် ပေါင်းတင်ပါ။
- ဂရိအော်ရီဂနို (ဇုန် 5 အတွက် ခက်ခဲသည်) – ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ဥယျာဉ်များတွင် အော်ရီဂနိုအမျိုးအစားများစွာကို စိုက်ပျိုးပါသည်။ အသုံးများသော oregano သည် ယုံကြည်စိတ်ချရသော နှစ်ရှည်ပင်ဖြစ်ပြီး နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း ပြန်လာရုံသာမက စွန့်လွှတ်ခြင်းဖြင့် မိမိကိုယ်ကို မျိုးစေ့ချခြင်းဖြစ်သည်သတိပေး! ကံမကောင်းစွာပဲ၊ အများသုံး oregano ၏အရသာသည် မီးဖိုချောင်အတွက် မသင့်တော်ပါ။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ပျိုးဥယျာဉ်တွင် ဂရိအော်ရီဂနိုကို စိုက်ပျိုးလိုပါသည်။ ဇုန် 5 မှာ ခက်ခက်ခဲခဲဖြစ်နေချိန်မှာ အမြဲတမ်း ဆောင်းရာသီမဟုတ်တဲ့အတွက် ပျိုးပင်အသစ်တွေကို နှစ်အနည်းငယ်ကြာတိုင်း ကြွေကျလာတာကို တွေ့ရတယ်။ မကြာခဏ ရိတ်သိမ်းပြီး သင်၏ဆေးပင်ဗီရိုအတွက် အရွက်များကို အခြောက်ခံပါ သို့မဟုတ် ဥယျာဉ်မှ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကို အသုံးပြုပါ။
နေရာသိပ်မရှိသော မြို့ပြဥယျာဉ်မှူးများအတွက်၊ ကြမ်းပြင်များနှင့် လသာဆောင်များတွင် အိုးများတွင် ကြွေကျဆေးပင်ဥယျာဉ်ကို စိုက်ပျိုးနိုင်ပါသည်။ ငရုတ်သီးနှင့် အော်ရီဂါနိုတို့သည် ဆောင်းဦးနှောင်းပိုင်းအထိ အနံ့အရသာရှိသော သစ်ရွက်များကို ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
- လီမွန်ဗာလစံစေး (ဇုန် 4 တွင် ခဲယဉ်းသော) – Mint နှင့် ပတ်သက်သော သံပုရာသီး၏ ချစ်စရာကောင်းသော သံပုရာရနံ့ရှိသော သစ်ရွက်များသည် လက်ဖက်ရည်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်ခုဖြစ်စေပြီး သစ်သီးသုပ်များပေါ်တွင် ဖြူးပေးပါသည်။ သို့သော်လည်း ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်သောကြောင့် ဖြန့်ကျက်နိုင်သော သို့မဟုတ် အိုး သို့မဟုတ် အထည်စိုက်သည့်နေရာတွင်သာ စိုက်ပါ။ နေရောင်အောက်တွင် ကောင်းစွာ ပေါက်ရောက်နိုင်ပြီး ဆောင်းရာသီတွင် စိုက်ပျိုးရန် သင့်လျော်သည်။ ကြွယ်ဝပြီး စိုစွတ်သောမြေကို နှစ်သက်သောကြောင့် မိုးမရွာပါက ပုံမှန်ရေလောင်းပါ။
စိုက်ပျိုးထားသော အပင်များအကြောင်း နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက်၊ ဤပို့စ်များကိုကြည့်ပါ-
ယခုဆောင်းရာသီတွင် မည်သည့်ဆေးပင်များ စိုက်ပျိုးနေသနည်း။
