វិធីដាំខាត់ណា៖ គន្លឹះដាំ ការពារសត្វល្អិត និងការប្រមូលផលដំណាំមានសុខភាពល្អ

Jeffrey Williams 20-10-2023
Jeffrey Williams

ខ្ញុំគឺជាមនុស្សចំលែកម្នាក់ដែលចូលចិត្តខាត់ណា។ ខណៈពេលដែលខ្ញុំម្តងម្កាលធ្វើម្ទេស ប៉ាស្តូ ឬប្រើស្លឹកខ្ចីក្នុងសាឡាដ Caesar ខ្ញុំញ៉ាំស្លឹកច្រើនបំផុតទាំងចំហុយ ឬចៀន ឬក្នុងស៊ុប។ ខ្ញុំ​ក៏​ចូលចិត្ត​ដាំ​ខាត់ណា​ក្នុង​ធុង​លម្អ​របស់ខ្ញុំ​ដែរ​។ វា​ជា​រុក្ខជាតិ​ដែល​មាន​កាតព្វកិច្ច​ពីរ​យ៉ាង​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ ព្រោះ​វា​បន្ថែម​ស្លឹក​ឈើ​ដែល​គួរ​ឲ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​ក្នុង​ម្លប់​បៃតង​ផ្សេងៗ ហើយ​អ្នក​អាច​ច្រូត​ស្លឹក​ខ្លះ​សម្រាប់​បរិភោគ។ លើសពីនេះវាមានសុខភាពល្អណាស់។ វាជាប្រភពដ៏ល្អនៃជាតិសរសៃ និងមានវីតាមីន C ខ្ពស់។ ការរៀនពីរបៀបដាំស្ពៃគឺងាយស្រួលណាស់។ ជាអកុសល ភាពអវិជ្ជមានរបស់វា គឺដង្កូវស្ពៃក្តោប អាចកំទេច ឬបរិភោគបាន រាល់ក្តីស្រមៃរបស់អ្នកដែលដុះខាត់ណាលឿនណាស់។ នេះគឺជាការណែនាំខ្លះៗក្នុងការចិញ្ចឹមរុក្ខជាតិខាត់ណាដែលមានសុខភាពល្អ។

ពូជខាត់ណាដើម្បីដុះលូតលាស់

មានប្រភេទផ្សេងៗគ្នាជាច្រើននៃសមាជិកដែលមានសុខភាពល្អបំផុតនៃគ្រួសារ Brassica ( Brassica oleracea ) ដែលរាប់បញ្ចូលទាំងផ្កាខាត់ណាខៀវ ផ្កាខាត់ណាខៀវ ស្ពៃក្តោប kohlrabi>Brus1។ Vates Blue ដែលជាប្រភេទអង្កាញ់។ ស្ពៃក្តោប​មាន​ស្លឹក​ដ៏​អស្ចារ្យ​ទាំងនេះ។ ពេល​ប្រើ​ហើយ ខ្ញុំ​កាត់​ដើម​ដែល​រឹង​ហើយ​បោះ​ចោល​ក្នុង​ជីកំប៉ុស។ ប្រសិន​បើ​ខ្ញុំ​កំពុង​ចៀន​ស្លឹក​ឈើ ខ្ញុំ​ឃើញ​ថា​ពេល​ខ្លះ​ស្លឹក​គ្រៃ​ប្រែ​ជា​ក្រៀម​បន្តិច ដែល​បន្ថែម​ភាព​ឆ្ងាញ់​ដល់​ម្ហូប។ ប្រសិនបើខ្ញុំញ៉ាំស្លឹកឆៅ ខ្ញុំរើសវានៅពេលវាតូចណាស់។

នេះគឺជាពូជដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់ពីសួនរបស់ Renee ដែលហៅថា 'Green Curls'។ វា​គឺពូជកុងតឺន័រ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏បានដាំវានៅក្នុងសួនរបស់ខ្ញុំផងដែរ។

ផ្កាខាត់ណា Lacinato ដែលត្រូវបានគេហៅផងដែរថា Tuscan ឬ Dinosaur មានស្លឹកវែង និងតូចចង្អៀតមើលទៅ។ វាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ចំហុយ និងចៀន។ វាក៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងសួនច្បារផងដែរ។

នៅពេលស្វែងរកគ្រាប់ពូជ អ្នកអាចស្វែងរកពណ៌ និងទម្រង់ស្លឹកជាច្រើន ចាប់ពីសរសៃក្រហមស្វាយ និងស្លឹកបៃតងខៀវនៃក្រហមរុស្ស៊ី ដល់ពណ៌ស្វាយ-ក្រហមសម្បូរបែបនៃខាត់ណា Redbor ចាស់ទុំ។

ខាត់ណាដាយណូស័រគឺជាពូជដ៏ល្អមួយដើម្បីបន្ថែមទៅក្នុងធុង ឬប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើសួនផ្កា។ ពិតណាស់វាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ផងដែរ។

របៀបដាំខាត់ណាពីគ្រាប់

កាលពីមុន ខ្ញុំបានទិញកូនប្រទាលនៅរដូវផ្ការីក ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃខ្ញុំដាំខាត់ណាពីគ្រាប់។ ខ្ញុំ​នឹង​សាប​វា​ផ្ទាល់​នៅ​លើ​គ្រែ​មួយ​ដែល​ខ្ញុំ​លើក​ឡើង​ក្នុង​ខែ​មីនា ឬ​មេសា អាស្រ័យ​លើ​រដូវ​ផ្ការីក​ដែល​យើង​កំពុង​មាន (ឧ. បើ​ដី​រលាយ)។ ខាត់ណាមានភាពធន់នឹងត្រជាក់ និងចូលចិត្តសីតុណ្ហភាពចន្លោះពី 55°F ដល់ 75°F (13°C ដល់ 24°C)។ អ្នក​អាច​សាប​គ្រាប់ពូជ​ឱ្យ​ជិត​គ្នា​បាន​ប្រសិនបើ​អ្នក​នឹង​ប្រមូល​ផល​ស្លឹក​ខាត់ណា​ទារក។ អានកញ្ចប់គ្រាប់ពូជដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកំណត់ថាតើដើមធំធំនឹងទទួលបានប៉ុណ្ណា ដូច្នេះអ្នកអាចកំណត់គម្លាតតាមនោះ (ជាធម្មតាប្រហែល 45 ទៅ 60 សង់ទីម៉ែត្រ [ពី 18 ទៅ 24 អ៊ីញ])។

ខ្ញុំក៏នឹងសាបព្រួសគ្រាប់ពូជខាត់ណានៅក្រោមពន្លឺភ្លើងរបស់ខ្ញុំផងដែរ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យវាចាប់ផ្តើមដំបូង។ កន្លែងដាំពន្លឺរបស់ខ្ញុំមានកន្ទេល និងអាងស្តុកទឹក ដែលហូរពីក្រោម។ ប្រសិនបើគ្រាប់ពូជរបស់ខ្ញុំមិនត្រូវបានសាបព្រោះក្នុងការរៀបចំនោះ ខ្ញុំប្រើ aដបបាញ់ថ្នាំដើម្បីស្រោចទឹកគ្រាប់ពូជនៅក្នុងកោសិកា ឬផើងតូចៗ ដូច្នេះគ្រាប់ពូជ និងសំណាបតូចៗជាបន្តបន្ទាប់មិនត្រូវបានគេលាងចេញនោះទេ។

សំណាបខាត់ណានៅក្នុងផើង។ ទាំងនេះគឺជាប្រភេទកុងតឺន័រ ដូច្នេះខ្ញុំដាំវានៅក្នុង "ចានសាឡាដ" ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏បានដាំវានៅក្នុងសួនច្បារផងដែរ។

របៀបដាំខាត់ណាពីការប្តូរ

ខាត់ណាខ្លួនវាពោរពេញទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ប៉ុន្តែវាត្រូវការសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនដើម្បីលូតលាស់ ជាពិសេសអាសូត។ បន្ថែមស្រទាប់ជីកំប៉ុស (ប្រហែលពីរអ៊ីញ) ទៅសួនបន្លែមុនពេលដាំ។ ខ្ញុំស្លៀកពាក់កំពូលគ្រែរបស់ខ្ញុំជាមួយជីកំប៉ុសនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ដូច្នេះពួកវាត្រៀមរួចរាល់សម្រាប់ការសាបព្រួស និងដាំនៅដើមនិទាឃរដូវ។ មិនថាអ្នកបានទិញសំណាប ឬដាំដុះដោយខ្លួនឯងទេ ប្រើចង្កឹះដើម្បីច្របាច់កូនតូចរបស់អ្នកចេញពីកញ្ចប់ក្រឡា ឬថាស ហើយដាំវានៅក្នុងសួនច្បារក្នុងតំបន់ដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យពេញ។ ខាត់ណា​នឹង​ដុះ​នៅ​ក្នុង​ម្លប់​មួយ​ផ្នែក ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​បាន​រក​ឃើញ​ថា វា​ល្អ​ជាង​ជាមួយ​នឹង​ពន្លឺ​ថ្ងៃ។ ទុក​សំណាប​របស់​អ្នក​ស្រោច​ទឹក​ឱ្យ​បាន​ល្អ និង​មើល​ការ​ខូច​ខាត​សត្វល្អិត។ ជីជាតិជាទៀងទាត់ជាផ្នែកនៃទម្លាប់រដូវក្តៅរបស់អ្នកដោយប្រើជីសរីរាង្គ។

ការដាំខាត់ណាដើម្បីបន្ថែមលើការរៀបចំលម្អ

ជាញឹកញាប់អ្នកនឹងឃើញពូជខាត់ណាលម្អនៅកណ្តាលសួនច្បារ ជាពិសេសនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ដើម្បីប្រើប្រាស់ក្នុងការរៀបចំរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ ខ្ញុំចូលចិត្តដាំស្លឹកឈើខ្លួនឯង។ ជាធម្មតា​ខ្ញុំ​ផុស​ដើម​ខាត់ណា​ពីរ​ដើម​ចេញពី​សួន​របស់ខ្ញុំ ដើម្បី​ដាក់​ក្នុង​ផើង​របស់ខ្ញុំ​។ ពួកគេបន្ថែមវាយនភាពដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់ទៅធុងរបស់ខ្ញុំ។ មុនពេលរដូវរងាខ្ញុំជីកពួកគេចូលទៅក្នុងរបស់ខ្ញុំគ្រែលើក។ នោះហើយជារបៀបដែលខ្ញុំទទួលបានដើមខាត់ណារបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងសំបកនៅលើវា ដូចដែលបានបង្ហាញខាងក្រោម។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ដើមឈើបៃតងតឿ៖ ជម្រើសពិសេសចំនួន ១៥ សម្រាប់ទីធ្លា និងសួនច្បារ

ធុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះដ៏រំជួលចិត្តនេះមានលក្ខណៈពិសេសមួយនៃក្ដារលាយរដូវស្លឹកឈើជ្រុះដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។ ការដាំនេះមានលក្ខណៈពិសេស Vates Blue និងពូជពណ៌ស្វាយ។

ការដោះស្រាយជាមួយសត្វល្អិតខាត់ណា

ដង្កូវនាងស្ពៃខាងលើគឺជាសត្វល្អិតចម្បងដែលខ្ញុំបានដោះស្រាយលើដំណាំខាត់ណារបស់ខ្ញុំ។ ជាក់ស្តែង ជ្រូកព្រៃគឺជាចង្កោមដែលមានសុខភាពល្អ ពីព្រោះមិត្តរបស់ខ្ញុំបានចាប់បានមនុស្សម្នាក់បរិភោគខាត់ណារបស់នាងនៅក្នុងធុងគ្រែមួយរបស់នាង។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: basil មានអាយុច្រើនឆ្នាំនិងមានអាយុច្រើនឆ្នាំផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចឬប្រហែលជាមិនដឹងគឺនៅក្នុងគ្រួសារ mint

កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន ខ្ញុំបានចូលរួមក្នុងកម្មវិធីពិសេសផ្នែកថែសួនរបស់ PBS ដែលហៅថា ការរីកលូតលាស់ប្រាជ្ញា ។ វាមានលក្ខណៈពិសេសតារាងសាឡាត់របស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំបានដាំបន្លែបៃតងជាច្រើនប្រភេទ រួមទាំងខាត់ណាទារកផងដែរ។ នៅចន្លោះពេលនោះ ខ្ញុំបានក្រឡេកមើលចំណុចមួយ ហើយព្យាយាមមិនបង្ហាញពីភាពភ័យរន្ធត់របស់ខ្ញុំ ដែលស្លឹកស្ពៃត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយដង្កូវស្ពៃដ៏តូច។ ខ្ញុំ​មិន​បាន​កត់​សម្គាល់​ទេ ព្រោះ​វា​នៅ​លើ​ជួរ​ដើម​ខាត់ណា! ជាសំណាងល្អ កាមេរ៉ាមិនបានកត់សម្គាល់ទេ។

ដង្កូវស្ពៃអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត។ Jessica រៀបរាប់ពីគន្លឹះល្អៗមួយចំនួនសម្រាប់ដោះស្រាយជាមួយពួកគេនៅក្នុងអត្ថបទដ៏មានប្រយោជន៍នេះ។ ពិនិត្យសំណាបវ័យក្មេងឱ្យបានទៀងទាត់ និងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកឃើញស្លឹកតូចៗចាប់ផ្តើមបាត់។

ស្ពៃក្តោបក៏ជាការរំខានផងដែរ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកទៅច្រូតកាត់ខាត់ណា ទើបដឹងថាស្លឹកត្រូវបានគ្របដោយសត្វល្អិត។ អឺ! ការផ្ទុះខ្លាំងពីទុយោអាចជួយយកវាចេញ ទោះបីជាអ្នកមិនចង់ញ៉ាំក៏ដោយ។ស្លឹកដែលរងផលប៉ះពាល់។ អ្នកក៏អាចសាកល្បងដាំជាដៃគូ ដើម្បីទាក់ទាញសត្វល្អិតមានប្រយោជន៍ ដូចជា ladybugs ដែលស៊ីពពួក aphids ក្នុងចំណោមសត្វផ្សេងៗទៀត។

ការការពារដំណាំខាត់ណារបស់អ្នកជាមួយនឹងគម្របជួរដេក

នៅឆ្នាំនេះ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តថា ខ្ញុំនឹងគ្របដណ្តប់លើគ្រែដែលលើកឡើងរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងគម្របជួរបណ្តែតទម្ងន់ស្រាល។ នៅពេលខ្ញុំសរសេរសៀវភៅដំបូងរបស់ខ្ញុំ Raised Bed Revolution ខ្ញុំបានបន្ថែមការគៀបបំពង់ប្រវែង 1/2 អ៊ីញទៅប្រវែងខាងក្នុងនៃគ្រែដែលលើកឡើងរបស់ខ្ញុំដែលអាចផ្ទុកបំពង់ pex 1/2 អ៊ីញ។ សម្ភារៈដែលអាចបត់បែនបាននេះអាចត្រូវបានកាត់យ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងដាវ xacto និងបង្កើតជាពាក់កណ្តាលរង្វង់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលនៅពេលបញ្ចូលទៅក្នុងក្ដាប់នោះ បង្កើតជាផ្ទះតូច។ ខ្ញុំប្រើគម្របបណ្តែតបណ្តែតទម្ងន់ស្រាល ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងទឹកភ្លៀងឆ្លងកាត់។ ខ្ញុំកាន់ចុងនៅនឹងកន្លែងដោយប្រើប្រដាប់គៀបនិទាឃរដូវដូចនេះជុំវិញគែមគ្រែ។

ការរៀបចំផ្ទះខ្នាតតូចរបស់ខ្ញុំការពារដំណាំ Brassica របស់ខ្ញុំ ដូចជាខាត់ណា ខាត់ណា ស្ពៃក្តោប និងស្ពៃក្តោប - ពីដង្កូវស្ពៃ។

បំណងដើមរបស់ខ្ញុំគឺចង់ប្រើគ្រែនេះជាការបន្ថែមរដូវ ប៉ុន្តែខ្ញុំធុញថប់ក្នុងការជីកយកគ្រាប់ពូជ និងដាំដំណាំថ្មីទាំងសងខាង។ ស៊ុតរបស់ពួកគេ។ ឥឡូវនេះគ្រែដែលលើកឡើងការពារដំណាំ Brassica ទាំងអស់ដែលខ្ញុំបានដាំនៅនិទាឃរដូវពេញមួយខែរដូវក្តៅ។ ខ្ញុំ​គិត​ថា​នេះ​នឹង​ជា​វិធី​របស់​ខ្ញុំ​ក្នុង​ការ​ដាំ​ដំណាំ​ទាំង​នេះ​ឆ្ពោះ​ទៅ​មុខ។ ខ្ញុំ​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រាកដ​ថា​ខ្ញុំ​មិន​ដាំ​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ការ​លម្អង។ ខ្ញុំទន្ទឹងរង់ចាំទទួលបានគន្លឹះខ្លះៗពីសៀវភៅនាពេលខាងមុខរបស់ Niki, ការរីកលូតលាស់នៅក្រោមគម្រប

ខ្ញុំបានដាំគ្រាប់ពូជមួយចំនួនសម្រាប់ពូជថ្មីដែលមានឈ្មោះថា Purple Moon នៅលើគ្រែដែលលើកដោយស៊ុម A របស់ខ្ញុំ។ មិនយូរប៉ុន្មានមានស្លឹកតូចៗពីរបីនៅលើសំណាបនីមួយៗ។ បន្ទាប់មកថ្ងៃមួយខ្ញុំបានចេញមកស្រោចទឹក ហើយដង្កូវនាងស្ពៃមួយបានប្រឡាក់សំណាបទាំងពីរតាំងពីថ្ងៃមុនមក!

របៀបប្រមូលផលខាត់ណាដើម្បីឱ្យវាបន្តលូតលាស់

ដូចជាសាឡាត់ ខាត់ណាធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទដែលកាត់ហើយមកម្តងទៀត។ អ្នកមិនចាំបាច់ទាញរុក្ខជាតិទាំងមូល ឬរង់ចាំរហូតដល់វា "រួចរាល់"។ អ្នកអាចបន្តប្រមូលផលស្លឹកខាងក្រៅនៅគល់ដើមដោយប្រើកន្ត្រៃ (ខ្ញុំប្រើស្មៅ និងបន្លែរបស់ខ្ញុំ) ហើយរុក្ខជាតិនឹងបន្តដុះស្លឹកថ្មីនៅកណ្តាលដើម។

ខាត់ណាទារកគឺជាសាឡាត់ពណ៌បៃតងដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ហើយវាអាចស្តាប់ទៅដូចជាមិនសូវល្អក្នុងការម៉ាស្សាស្លឹកបៃតងរបស់អ្នក ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងនិយាយថាការម៉ាស្សាស្លឹកស្ពៃ - ជាពិសេសស្លឹកធំ - មានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែទន់ភ្លន់ និងក្រអូមមាត់ (ហើយខ្ញុំគិតថាអាចរំលាយបាន) នៅពេលញ៉ាំឆៅ។ ខាត់ណាក៏ល្អសម្រាប់ម៉ាស៊ីនបង្កកផងដែរ។ នេះជាការណែនាំអំពីរបៀបបង្កកខាត់ណាសម្រាប់ប្រើពេលក្រោយ។

របៀបដាំខាត់ណា—និងរដូវរងាវាសម្រាប់រដូវទីពីរ

អ្នកថែសួនជាច្រើនដាំខាត់ណាជាប្រចាំឆ្នាំ ប៉ុន្តែតាមពិតវាមានអាយុពីរឆ្នាំ។ ខ្ញុំ​មិន​បាន​ដឹង​រឿង​នេះ​ទេ​នៅ​ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​រៀន​ពី​វិធី​ដាំ​ខាត់ណា​ដំបូង។ អាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នករស់នៅ ខាត់ណាអាចរដូវរងាបាន។ វាក៏មិនខ្វល់ពីសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ដែរ ហើយនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ វាអាចមានរសជាតិផ្អែមជាងបន្ទាប់ពីសាយសត្វ។

ជាទូទៅ ដើម្បីខាត់ណារដូវរងា អ្នកប្រហែលជាចង់បានដើម្បីគ្របវា ឬដាំនៅតំបន់ការពារ។ រស់នៅក្រោមការជម្លៀស ខ្ញុំស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ការពារបន្តិច ដូច្នេះខ្ញុំធ្លាប់មានដើមខាត់ណារស់នៅប្រហែលបីឆ្នាំ ដោយគ្មានការការពាររដូវរងា! ស្លឹកបានងាប់នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ប៉ុន្តែត្រលប់មកវិញនៅនិទាឃរដូវ។

ប៉ុន្មានឆ្នាំមុន ដើមខាត់ណារបស់ខ្ញុំមួយបានត្រលប់មកវិញបីឆ្នាំជាប់គ្នា។ រូបថត​នេះ​ត្រូវ​បាន​ថត​ជា​លើក​ទី​ពីរ​ដែល​វា​មាន​រដូវរងា។ ដើមដូចជាសំបកឈើ! ជាអកុសល នៅរដូវផ្ការីកទី 3 របស់វា សាយសត្វដ៏រឹងមួយនៅក្នុងខែមេសា។

ក្រៅពីគ្រែធំរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានដាំស្ពៃនៅចំហៀងសួនច្បារខាងមុខរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ការប្រមូលផលរដូវរងា។ ស៊ីម៉ងត៍បានផ្តល់ភាពកក់ក្តៅបន្តិច និងការពារដំណាំរបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏បានគ្របវានៅក្នុងគម្របជួរបណ្តែតសម្រាប់ការការពាររដូវរងាផងដែរ។

ខាត់ណាដែលរដូវរងារបស់ខ្ញុំនៅដើមនិទាឃរដូវ។ ខ្ញុំកំពុងប្រមូលផលស្លឹកតូចៗ នៅពេលដែលមានព្រិលធ្លាក់នៅលើដី!

ការលូតលាស់ថ្មីថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ប៉ុន្តែខ្ញុំកំពុងប្រមូលផលខាត់ណាក្នុងរដូវរងា។ បន្ទាប់មកនៅរដូវផ្ការីក រុក្ខជាតិចាប់ផ្តើមផ្តល់ផលម្តងទៀតមុនពេលចេញផ្កា។

ប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យខាត់ណារីក វានឹងបង្កើតបានផ្កាពណ៌លឿងគួរឱ្យស្រឡាញ់ទាំងនេះដែលឃ្មុំចូលចិត្ត!

នៅឆ្នាំទីពីររបស់វា ដើមខាត់ណាលូតលាស់ផ្កាពណ៌លឿងគួរឱ្យស្រឡាញ់ដែលទាក់ទាញឃ្មុំ។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​ចង់​រង់ចាំ​ផ្កា​រីក​ទេ ពន្លក​ដែល​មិនទាន់​បើក​មាន​រសជាតិ​ដូច​ផ្កាខាត់ណា​។ គ្រាន់​តែ​ច្របាច់​វា​ចេញ រួច​បន្ថែម​វា​ទៅ​ក្នុង​សាឡាដ និង​ចៀន​បំពង។ ផ្កាអាចបរិភោគបានផងដែរ- បោះវាទៅក្នុងសាឡាដរបស់អ្នកសម្រាប់ការតុបតែងលម្អ។

ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ aka kale raab ឬ napini រសជាតិដូចផ្កាខាត់ណាខៀវបន្តិច។ ប្រមូលផលខ្លះដើម្បីបរិភោគ និងទុកឲ្យនៅសល់ចេញផ្កា។

វិធីដាំខាត់ណាដើម្បីរក្សាទុកគ្រាប់ពូជ

ការរក្សាទុកគ្រាប់ពូជគឺជាវិធីចំណាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើសួន។ ហើយ​វា​ជា​វិធី​ដ៏​ល្អ​មួយ​ដើម្បី​រក្សា​ទុក​រសជាតិ​សំណព្វ​ដែល​អ្នក​បាន​ដាំដុះ។ ពេល​ផ្កា​ខាត់ណា​របស់​អ្នក​នឹង​បង្កើត​ជា​គ្រាប់​វែង។ អ្នកអាចទុកវាឱ្យស្ងួតនៅក្នុងសួនច្បារ ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់ដែលខ្ញុំតាមដាននៅលើ Instagram (គណនីដែលខ្ញុំនឹងភ្ជាប់ទៅពេលដែលខ្ញុំចាំថាវាជានរណា!) ព្យួរគ្រាប់ពូជរបស់នាងឱ្យស្ងួត ដូចជាអ្នកចង់បានឱសថមួយបាច់។ ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងព្យាយាមនៅឆ្នាំនេះ!

ស្វែងរកគន្លឹះដាំខាត់ណាបន្ថែមទៀត

  • របៀបដាំខាត់ណាក្នុងផ្ទះ

Jeffrey Williams

Jeremy Cruz គឺជាអ្នកនិពន្ធដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្ត អ្នកដាំដំណាំ និងអ្នកចូលចិត្តសួនច្បារ។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំនៅក្នុងពិភពថែសួន លោក Jeremy បានបង្កើតការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីភាពស្មុគ្រស្មាញនៃការដាំដុះ និងដាំបន្លែ។ សេចក្តីស្រឡាញ់របស់គាត់ចំពោះធម្មជាតិ និងបរិស្ថានបានជំរុញឱ្យគាត់ចូលរួមចំណែកក្នុងការអនុវត្តថែសួនប្រកបដោយនិរន្តរភាពតាមរយៈប្លុករបស់គាត់។ ជាមួយនឹងស្ទីលសរសេរដ៏ទាក់ទាញ និងជំនាញក្នុងការផ្តល់នូវគន្លឹះដ៏មានតម្លៃក្នុងលក្ខណៈសាមញ្ញ ប្លក់របស់ Jeremy បានក្លាយជាធនធានសម្រាប់ទាំងអ្នកថែសួននិងអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដូចគ្នា។ មិនថាវាជាការណែនាំអំពីការគ្រប់គ្រងសត្វល្អិតសរីរាង្គ ការដាំដៃគូ ឬការពង្រីកទំហំអតិបរមានៅក្នុងសួនតូចមួយក៏ដោយ ជំនាញរបស់ Jeremy បានភ្លឺឡើង ដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវដំណោះស្រាយជាក់ស្តែងដើម្បីបង្កើនបទពិសោធន៍នៃការថែសួនរបស់ពួកគេ។ គាត់ជឿថាការថែសួនមិនត្រឹមតែចិញ្ចឹមរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងចិញ្ចឹមចិត្ត និងព្រលឹងទៀតផង ហើយប្លុករបស់គាត់ឆ្លុះបញ្ចាំងពីទស្សនវិជ្ជានេះ។ ក្នុងពេលទំនេររបស់គាត់ Jeremy រីករាយនឹងការពិសោធន៍ជាមួយពូជរុក្ខជាតិថ្មីៗ រុករកសួនរុក្ខសាស្ត្រ និងបំផុសគំនិតអ្នកដទៃឱ្យភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយធម្មជាតិតាមរយៈសិល្បៈនៃការថែសួន។